ايش فوائد زيت جوز الهند للبشرة؟ في الحقيقة هناك عدد لا يحصى من الفوائد الصحية لزيت جوز الهند بشكل عام ، فهو يستخدم في الطهي وهو مثالي للشعر عند استخدامه موضعياً.
زيت جوز الهند هو نوع من الدهون المستخرجة من حبيبات جوز الهند أو جوز الهند المجفف التي لها فوائد صحية كثيرة ، إنه زيت يتكون من الدهون المشبعة وغير المشبعة وغني بالأحماض الدهنية متوسطة السلسلة.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
الترطيب : يمكن تحقيق حلم الحصول على بشرة ناعمة ورطبة من خلال استخدام زيت جوز الهند.
قارنت دراسة سريرية في المرضى الذين يعانون من الجلد الجاف آثار زيت جوز الهند على البشرة ، بعد أسبوعين من الدراسة ، تبين أن زيت جوز الهند قد حسن بشكل كبير من ترطيب البشرة.
بالإضافة إلى الترطيب على الوجه والجسم بشكل عام ، فإن زيت جوز الهند مفيد أيضًا في ترطيب الشفاه ، وتركها ناعمة وسلسة.
علاج حب الشباب : يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات مثيرة للاهتمام ، نظرًا لأنه زيت ، فقد يعتقد الكثير من الناس أن التطبيق الموضعي للمنتج على الجلد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة البثور في البشرة ، ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أنه يساعد بالفعل في علاج هذه الحالة.
يعتبر عمل مبيد الجراثيم مع الخصائص المضادة للالتهابات رائعًا للمساعدة في علاج حب الشباب وقد أثبت هذا الإجراء في العديد من الدراسات في المنطقة.
ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك دهنية للغاية ، فاستشر طبيب أمراض جلدية قبل اختبار هذه الطريقة.
مزيل المكياج : يمكن استخدام زيت جوز الهند كمزيل طبيعي للماكياج ، فهو يجعل تنظيف البشرة أسهل بكثير ، للقيام بذلك ، ضع زيت جوز الهند مع القطن في المنطقة حيث تريد إزالة المكياج واتركه يعمل لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسل المنطقة بأكملها بالماء الدافئ والصابون المعتدل.
حماية ضد الأضرار الناجمة عن الإشعاع الشمسي : لا ينبغي أبدًا استخدام زيت جوز الهند على البشرة كبديل لواقي أشعة الشمس.
ومع ذلك ، فإن الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند قادر على خلق نوع من العوائق أمام الضرر الناجم عن التعرض دون حماية لأشعة الشمس اليومية.
ويرجع ذلك إلى الخصائص المضادة للأكسدة في زيت جوز الهند ، والتي تحمي الخلايا من التلف الناجم عن أشعة الشمس والتي يمكن أن تؤدي إلى تكوين جذور حرة ضارة.
التجديد : يستطيع زيت جوز الهند المساعدة في إصلاح وتحفيز إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين هيكلي مهم جدًا للحفاظ على مرونة ونعومة البشرة.
من خلال التعرض للتلوث وأشعة الشمس والعوامل الضارة الأخرى ، يمكن أن تتلف البشرة ويمكن أن يساعد زيت جوز الهند على تجديد البشرة.
منع الشيخوخة المبكرة : كما أن استخدام زيت جوز الهند للبشرة يحميها من التلف الناجم عن التعرض لأشعة الشمس ، يمنع عمل مضادات الأكسدة أيضًا بعض علامات الشيخوخة المبكرة.
أحد أسباب الشيخوخة هو وجود الجذور الحرة التي تضر الخلايا من خلال الإجهاد التأكسدي الناجم عن عدة عوامل: عدم كفاية التغذية ، والتعرض لأشعة الشمس ، والتلوث البيئي ، والكثير.
من خلال تأثير مضادات الأكسدة وإصلاح الكولاجين ، يكون زيت جوز الهند قادرًا على منع علامات الشيخوخة ، مثل التجاعيد والبقع على الجلد ، والحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة.
كيفية استخدام زيت جوز الهند للبشرة
الشيء الأكثر أهمية هو النظر في نوع بشرتك لتطبيق الزيت بالطريقة الأكثر فعالية.
- البشرة الجاف : إذا كانت بشرتك جافة ، ضع زيت جوز الهند على وجهك بعد غسله وتجفيفه بشكل صحيح.
استخدم كمية صغيرة ، يكفي ربع ملعقة صغيرة فقط ، ثم ضع الزيت على الوجه وقم بتدليك المنطقة بأكملها ، اتركيه يعمل لمدة 10 دقائق على الأقل حتى يحدث امتصاص للبشرة وامسح الزيت الزائد بمساعدة وسادة قطنية.
- البشرة الدهنية : إذا كان لديك بشرة دهنية ، يمكنك أيضًا الاستمتاع بفوائد زيت جوز الهند ، باستثناء الحالات التي لا ينصح فيها طبيب الأمراض الجلدية في ذلك.
بالنسبة للبشرة الزيتية ، يوصى باستخدام زيت جوز الهند الدافئ على الوجه والرقبة بعد غسل المنطقة بأكملها بصابون خفيف.
اترك الزيت لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك بماء دافئ ، كرر الإجراء لعدة أيام متتالية.
حتى في حالة حدوث تفشي مبدئي لحب الشباب ، لا تشعر بالقلق ، لأن الجلد يميل إلى التعود على الزيت وستختفي البثور ، لأن الماء سوف يقلل من إفراز الزيت في الجلد.
نصائح ورعاية
على الرغم من كونه منتجًا آمنًا تمامًا للاستخدام ومع عدم الإبلاغ عن أي آثار جانبية فيما يتعلق بالاستخدام مباشرة على الجلد ، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية تجنب استخدامه لأنه يمكن أن يمنع مسام البشرة تمامًا ، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
إذا كانت بشرتك حساسة ، فقم بإجراء اختبار صغير قبل تطبيق الزيت على كامل البشرة للتأكد من أنك لن تواجه أي تهيج أو حساسية من الزيت.