الجير في الاسنان هو عبارة عن تكلس اللوحي يغطي الأسنان وجزء من اللثة ، تؤدي إذا لم يتم علاجها ، إلى ظهور بقع على الأسنان ، وتشكيل التجاويف ، والتهاب اللثة ، وسوء التنفس.
لإزالة الجير من الأسنان ، من الضروري التشاور مع طبيب الأسنان ، الذي سيقوم بعمل تنظيف عميق ، والذي يتضمن نوعًا من القشط لإزالة اللوحات ، وترك الأسنان أكثر صحة وخالية من جميع الأوساخ ، أثناء التنظيف ، يقوم طبيب الأسنان أيضًا بإزالة البلاك المتراكم ، وهو فيلم غير مرئي ممتلئ بالبكتيريا ، والذي ينشأ بشكل أساسي عندما يطول المرء لفترة طويلة دون تفريش الأسنان.
لتجنب تشكيل الجير ، من الضروري تنظيف الأسنان جيدًا يوميًا ، ولتعزيز الوقاية ، فإن التغذية السليمة الغنية بالمعادن أمر بالغ الأهمية.
▪ كيفية التعرف على جير الاسنان
جير الاسنان يتميز بطبقة داكنة ، وعادة ما تكون صفراء يمكن رؤيتها عند قاعدة الأسنان وبين الأسنان .
▪ كيفية تجنب تشكيل جير الاسنان
أفضل طريقة لمنع تشكل الجير في أسنانك هو الحفاظ على نظافة الفم عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة في كل مرة بعد الأكل.
تتمثل الإستراتيجية الجيدة في استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية التي يمكن شراؤها في متاجر الأسنان والصيدليات وأيضًا الإنترنت واستخدامها دائمًا مرتين على الأقل يوميًا.
يساعد الخيط يوميًا أيضًا على منع تراكم الأوساخ بين الأسنان ، وبالتالي تقليل تكوين الجير.
أيضا ، تجنب بعض الأطعمة التي تلطخ أسنانك وتجعلها مظلمة أو صفراء .
كيف ازيل الجير من الاسنان
من أفضل العلاجات المنزلية الجيدة لإزالة الجير من الأسنان هو تنظيف أسنانك بعناية بمحلول من الليمون مع صودا الخبز لأنها مواد تقشر الأسنان قليلاً ، وتزيل الجسيمات الدقيقة من الجير التي تلتصق بالأسنان.
لا تحاول إزالة الجير بالاعواد أو غيرها من الأشياء الحادة ، لأنها يمكن أن تجرح اللثة بشدة وتتفاقم المشكلة.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
- 1 كوب من الماء
- عصير 1 ليمون
طريقة التحضير
تخلط المكونات جيدًا وتضع رشفتين من هذا الخليط في الفم ، وتركها تعمل لبضع دقائق دون البلع.
ثم تجاهل الخليط وقم بفرش الأسنان جيدًا وابصق الخليط .
يمكنك استخدام هذا المزيج من 1-2 مرات في الأسبوع.
يمكنك استخدام هذا المزيج من 1-2 مرات في الأسبوع.
إقرأ أيضا : وصفة لتبييض الأسنان في يوم واحد.