من أجل حساب فترة الخصوبة ، من الضروري مراعاة أن المفهوم يحدث دائمًا في منتصف الدورة ، أي حوالي اليوم الرابع عشر من دورة عادية تبلغ 28 يومًا.
لمعرفة متى تكون فترة الخصوبة ، من الضروري حساب 14 يومًا من تاريخ آخر فترة طمث.
ستحدث الإباضة قبل 3 أيام وبعد 3 أيام من هذا التاريخ ، وهو ما يعتبر فترة خصوبة للمرأة.
كيف احسب ايام الاباضة
إن حساب ايام الاباضة في الدورة غير المنتظمة ليس آمناً لأولئك الذين يحاولون الحمل أو لأولئك الذين لا يريدون الحمل ، لأن الدورة الشهرية لا تأتي دائمًا في نفس الفترة ، فقد تكون الحسابات خاطئة.
ومع ذلك ، هناك طريقة لمعرفة متى تكون فترة الخصوبة في حالة عدم انتظام الدورة وهي ملاحظة مدة كل دورة طمثية لمدة عام واحد ثم طرح 18 يومًا على أقصر دورة و 11 يومًا إلى أطول دورة.
على سبيل المثال: إذا كانت أقصر دورة لديك 22 يومًا وأطول دورة 28 يومًا ، فعندئذ: 4 = 18 - 22 و 17 = 11 - 28 ، أي ستكون فترة الخصوبة بين الرابع والسابع عشر من الدورة.
هناك طريقة أكثر صرامة لمعرفة فترة الخصوبة في حالة عدم انتظام الدورة بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في الحمل ، وهي اللجوء إلى اختبار الإباضة الذي يتم شراؤه في الصيدلية ويكون على بينة من علامات فترة الخصوبة .
بالنسبة للنساء اللواتي لا يرغبن في الحمل ، فإن الجهاز اللوحي ليس وسيلة فعالة وبالتالي فمن المهم استخدام وسائل منع الحمل الآمنة ، مثل العازل الذكري أو حبوب منع الحمل ، على سبيل المثال.
هل من الممكن الحمل حتى بعد أخد حبوب منع الحمل؟
على الرغم من أنها وسيلة فعالة للغاية لمنع الحمل ، لكن يمكن أن تصبح المرأة حاملًا حتى بعد أخد وسائل منع الحمل في حالةالأسباب التالية :
1. تنسى أن تأخذ حبوب منع الحمل كل يوم في نفس الوقت.
2. تناول بعض الأدوية التي تقلل من فعالية حبوب منع الحمل ، مثل المضادات الحيوية ، مثبطات المناعة ومضادات الاختلاج ، لأنها تقطع من تأثير حبوب منع الحمل.
3. القيء أو الإسهال بعد أخد حبوب منع الحمل .
في هذه الحالات ، يكون الحمل ممكنًا ، لأن المرأة قد تبيض ، وعندما تخصب ، يتم تخصيب البويضة.
إضافة إلى ذلك ، تحتوي حبوب منع الحمل على 1٪ من الفشل وبالتالي يمكن الحمل حتى بعد تناول حبوب منع الحمل بشكل صحيح كل شهر ، لكن هذا لا يحدث كثيرًا .
علامات تؤكد فترة الخصوبة
إن معرفة العلامات التي ينبعث منها الجسم هي أيضًا إحدى الطرق لاكتشاف فترة الخصوبة وهذا مهم بشكل خاص بالنسبة للنساء اللائي يعانين من الحيض غير المنتظم.
علامات وأعراض الفترة الخصبة هي:
- المخاط المهبلي يشبه بياض البيض ، أكثر من المعتاد ، واضح وليس سميكًا جدًا .
- زيادة صغيرة في درجة حرارة الجسم. إذا كان المعدل الطبيعي هو 36 درجة مئوية ، في فترة الخصوبة يمكن أن يصل إلى 36.5 درجة مئوية ، على سبيل المثال .
- زيادة الشهية الجنسية.
- قد يكون هناك بعض الانزعاج في أسفل البطن.
يجب على أولئك الذين يرغبون في الحمل الجماع في الأيام التي توجد فيها هذه الأعراض بسبب زيادة فرص الحمل.