4 انواع من الشاي لعلاج الاسهال
شاي التوت البري ، القرفة ، أو شاي التوت والنعناع المجفف هي بعض الأمثلة على العلاجات المنزلية والطبيعية الممتازة التي يمكن استخدامها لتخفيف الإسهال والمغص المعوي.
ومع ذلك ، ينبغي للمرء أن يذهب إلى الطبيب عندما يكون الإسهال قويًا ويظهر أكثر من 3 مرات يوميًا ، وفي هذه الحالة يجب ألا تستهلك أي شاي أو نبات أو طعام لأن الإسهال يمكن أن يحدث بسبب بعض الفيروسات أو البكتيريا الذي تحتاج إلى القضاء عليها من الأمعاء.
الإسهال هو أحد الأعراض الناجمة عن جهد جسمنا للتخلص من السموم أو المهيجات أو حتى الالتهابات التي تصيب الأمعاء.
الشاي لعلاج الإسهال
غالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض غير سارة مثل الغازات المفرطة والتشنجات المعوية وآلام البطن ، من المهم علاج الإسهال في أسرع وقت ممكن من أجل تجنب ظهور مضاعفات أخرى أكثر خطورة مثل الضعف أو الجفاف.
1. شاي التوت البري لعلاج الاسهال
يمكن تحضير هذا الشاي بتوت طازج من التوت البري المسحوق ، والذي يتميز بخصائصه التي تهدئ الإسهال والتهاب الأمعاء. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج :
المكونات
- 2 ملاعق صغيرة من التوت البري الطازج.
- 150 مل من الماء المغلي.
طريقة التحضير
ضعي التوت في كوب وبمساعدة مدقة يتم سحق التوت قليلاً ، ثم أضف الماء المغلي ، ثم غطيها واتركها لمدة 10 دقائق قبل الشرب.
يوصى بشرب 6 أكواب من الشاي يوميًا ، لمدة 3 إلى 4 أيام أو حسب الحاجة والأعراض الحسية.
2. شاي القرفة لعلاج الاسهال
يحتوي هذا الشاي على خصائص تقلل من تقلصات الأمعاء وتخفف من الإسهال وتقلصات الأمعاء. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج :
المكونات
- 1 عصا قرفة كاملة أو مطحونة.
- 1 كوب ماء مغلي.
طريقة التحضير
أضف عصا القرفة إلى الماء المغلي واترك الخليط يغلي لمدة 5 دقائق ، ثم أطفئ النار واترك الشاي لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
يجب شرب هذا الشاي دافئا من 2-3 مرات في اليوم ، قبل وجبات الطعام.
3. شاي الحزنبل لعلاج الاسهال
الشاي من هذا النبات له خصائص تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة ، وتخفيف الغازات ، والتشنجات المعوية والإسهال. لتحضير هذا الشاي ، تحتاج إلى :
المكونات
- 2-4 ملاعق صغيرة من أوراق الجافة من الحزنبل.
- 150 مل من الماء المغلي.
طريقة التحضير
ضع زهور وأوراق الحزنبل في كوب وأضف الماء المغلي ، غطيها واتركها لمدة 10 دقائق.
شرب هذا الشاي 3-4 مرات في اليوم حسب الحاجة والأعراض التي شعرت بها.
4. شاي بالنعناع و التوت الجاف لعلاج الاسهال
يتكون هذا الشاي من مزيج من النباتات الطبية التي تساعد على طرد الغازات وتجفيف الإفرازات وتهدئة التشنجات المعوية وتخفيف الالتهابات المعوية. لتحضير هذا الشاي ، ستحتاج :
المكونات
- 2 ملاعق صغيرة من النعناع المجفف.
- 2 ملاعق صغيرة من أوراق التوت المجففة.
- 500 مل من الماء المغلي.
طريقة التحضير
اضف مزيج من الأعشاب المجففة إلى الماء المغلي ، ثم غطيها واتركها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
