إن الرضاعة الطبيعية هي فترة حساسة في حياة الأم والطفل ، وعادة ما يكون ذلك وقتًا عصيًا ويصاحبها العديد من المخاوف ، مثل الخوف من الحليب الجاف أو كونه ضعيفًا أو ضعيفًا بالنسبة للطفل.
ومع ذلك ، من المهم أن نعرف أن لبن الأم هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه الطفل حتى الشهر السادس من عمره.
حليب الأم الطبيعي
إليك 9 خرافات وحقائق عن حليب الأم.
1. حليب الأم قد يكون ضعيفا للطفل
خرافة : يتكون حليب الأم من جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل وتطوره في كل مرحلة من مراحل الحياة ، حتى في حالة النساء النحيفات.
في الأيام الأولى ، يكون اللون مصفرًا أكثر حيث أنه يكون غنيًا بالبروتينات والخلايا المناعية ، مما يساعد على حماية الطفل من الأمراض والالتهابات المبكرة في الحياة ، ثم يصبح أكثر اتساقًا وبكميات أكبر حيث يصبح غني بالدهون لمساعدة الطفل على زيادة الوزن.
2. تحتاج الأم إلى شرب الكثير من السوائل للحصول على المزيد من الحليب
حقيقة : المكون الرئيسي للحليب هو الماء ، لذلك تحتاج المرأة إلى شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى مثل العصائر والفيتامينات والشاي للحفاظ على إنتاج الحليب الجيد ، التوصية هي أن تستهلك الأم من 3 إلى 4 لترات من الماء يوميًا.
3. الصدور الصغيرة تنتج القليل من الحليب
خرافة : لا يؤثر حجم الثدي على كمية الحليب المنتج ، وللثدييات الكبيرة والصغيرة نفس القدرة على إطعام الطفل جيدًا ، تتمثل الرعاية الرئيسية للحصول على إنتاج جيد للحليب في التغدية الجيدة ، وشرب الكثير من الماء.
4. الإجهاد والقلق يقلل من إنتاج الحليب
حقيقة : يغير الإجهاد والقلق والعصبية إنتاج الهرمونات التي تتحكم في إنتاج الحليب ، ويمكن أن تقلل من كمية الحليب المصنعة ، لتجنب هذه المضاعفات ، يجب على الأم محاولة الاسترخاء والراحة والبقاء في مكان هادئ كلما أمكن ذلك ، وتحفيز اتصالها بالطفل والاستمتاع بمرحلة جديدة من الحياة.
5. مسحوق الحليب الصناعي أقوى من حليب الأم
خرافة : حليب الأم هو الأقوى والأنسب للطفل ، لكن العديد من العائلات تشعر أن الطفل يشعر بالجوع عند تناول اللبن الصناعي ، ومع ذلك ، فإن هذا الاعتقاد يأتي من حقيقة أن لبن الأم يتم هضمه واستيعابه بشكل أفضل بواسطة أمعاء الطفل ، مما يتسبب في حصوله على المزيد من الحليب في وقت أقل ، من ناحية أخرى ، من الصعب امتصاص الحليب الصناعي من قبل الطفل ، فيقضي وقتًا أطول في هضمه.
6. حليب الأم يكفي حتى الشهر السادس للطفل
حقيقة : حليب الأم هو الغذاء الوحيد الذي يحتاجه الطفل حتى الشهر السادس من العمر ، وليس من الضروري أن يكمل غذائه بالماء أو الشاي أو عصائر الفاكهة أو أي طعام آخر.
7. سيليكون يعطل إنتاج الحليب
خرافة : لا يتعارض وضع سيليكون أو عملية تجميل الثدي مع إنتاج الحليب أو عملية الرضاعة الطبيعية ، شريطة أن يتم تصنيعه باستخدام التقنية المناسبة للحفاظ على غدد الثدي في الثدي.
8. من الضروري تجفيف الثدي بأكمله قبل إعطاء الآخر للطفل
حقيقة : في كل رضعة ، يجب على الطفل أولاً تجفيف الثدي بأكمله قبل البدء في الرضاعة من الآخر ، وذلك لأن اللبن يخرج على مراحل بينما يرضع الطفل ، الجزء الأول هو الماء والبروتين بشكل أساسي ، والجزء الأخير يتكون من الدهون التي ستساعد الطفل على زيادة الوزن.
إذا لم يرضع الطفل جميع اللبن من ثدي واحد ، فيجب أن يستمر في الرضاعة التالية على نفس الثدي لينهي كل حليبه قبل الانتقال إلى الآخر.
9. اللبأ غني بالأجسام المضادة
حقيقة : اللبأ ، الحليب الذي يخرج في الأيام القليلة الأولى بعد ولادة الطفل ، غني بالأجسام المضادة التي تنتقل من الأم إلى الطفل وهي ضرورية لحماية الطفل من المرض والعدوى في الأيام الأولى من الحياة.
في بعض الأحيان عندما يمرض الطفل في وقت لاحق ، يعدل حليب الأم أيضًا لمنح الطفل الحصانة ومساعدته على التعافي بشكل أسرع.