تدخين الشيشة مضر مثل تدخين السجائر ، رغم أنه يُعتقد أن دخان الشيشة يتسبب في ضرر أقل عن طريق الترشيح من خلال الماء ، لكن هذا ليس صحيح ، لأنه في هذه العملية لا يوجد سوى جزء صغير من المواد الضارة الموجودة في الدخان تترشح في المياه.
تستخدم الشيشة المعروفة أيضًا باسم النرجيلة ، عادة في الجلسات التي يمكن أن تستمر من 20 دقيقة إلى 60 دقيقة ، وخلال هذه الفترة يمكن أن يصل الدخان الذي يبتلعه المدخن ما يعادل 100 سيجارة.
من يدخن الشيشة يستهلك أيضا النيكوتين وغيرها من السموم ، مثل المعادن الثقيلة وأول أكسيد الكربون ، ويواجه نفس المخاطر التي يتعرض لها مدخن السجائر ، لأنه يمكن أن يعاني من نفس الأمراض مثل مشاكل الرئة وسرطان الرئة ، المريء ، الحنجرة والفم.
اضرار تدخين الشيشة
- زيادة خطر السرطانات المختلفة مثل سرطان الرئة والمريء والحنجرة والفم والرئة والأمعاء والمثانة أو الكلى.
- خطر أكبر من مشاكل السكتة الدماغية، والعجز وأمراض القلب.
- الشيشة يتم مشاركتها من قبل العديد من الاشخاص مما يزيد من فرص الاصابة بالأمراض التي تنتقل عن طريق الفم.
- الشيشة يمكن أن تكون أسوأ لصحتك من السجائر، فدخان الشيشة يحتوي على المعادن الثقيلة، وأول أكسيد الكربون وغيره من المركبات المسرطنة الضارة بالصحة. إقرأ أيضا : نصائح مهمة للإقلاع عن التدخين.