البراز الأخضر عادة لا يكون مصدر قلق ، وغالبًا ما يرتبط دائمًا بالطعام ، وخاصة الإفراط في استهلاك الأطعمة الخضراء مثل السبانخ والقرنبيط ، أو الأطعمة ذات الأصباغ الخضراء.
ومع ذلك ، قد يكون البراز الأخضر أيضًا مؤشراً على حالات أخرى ، مثل متلازمة القولون العصبي أو الالتهابات المعوية ، ويجب التحقيق فيها وعلاجها وفقًا للنصيحة الطبية ، خاصةً إذا لم تختف بعد يومين أو 3 أيام. إقرأ أيضًا : ماذا يخبرك لون البراز عن صحتك.
اسباب البراز الاخضر
يمكن أن يكون لتشكيل البراز الأخضر عدة أسباب ، ويرجع ذلك أساسًا إلى التغييرات في معالجة الصفراء ، مما يجعل البراز لا يملك اللون البني المميز. وبالتالي ، فإن الأسباب الرئيسية للبراز الأخضر هي:
1. استهلاك الأطعمة الخضراء
تناول الأطعمة الخضراء ، مثل السبانخ أو البروكلي أو الخس ، على سبيل المثال ، أو الأطعمة التي تحتوي على صبغة خضراء ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور براز أخضر.
يمكن أن يحدث البراز الأخضر بسبب الطعام في كل من البالغين والأطفال.
يمكن أن يحدث البراز الأخضر بسبب الطعام في كل من البالغين والأطفال.
ما يجب فعله : إذا كان البراز الأخضر مرتبطًا بتناول الأطعمة الخضراء ، فإن أفضل طريقة لاستعادة البراز لونه الطبيعي هي التوقف عن تناول هذه الأطعمة لفترة من الوقت على الأقل.
2. متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي هي حالة تتميز بالتهاب الزغابات المعوية والتي ، بالإضافة إلى آلام البطن ، والإفراط في إنتاج الغاز والانتفاخ ، يمكن أن تؤدي إلى تكوين براز أخضر.
ما يجب فعله : يتم علاج متلازمة القولون العصبي بشكل رئيسي عن طريق تغيير العادات ، ويوصى باتباع نظام غذائي مناسب وفقًا لتوجيهات أخصائي التغذية ، وكذلك الأنشطة التي يمكن أن تقلل من الإجهاد وبالتالي تمنع تفاقم أو تطور الأعراض.
3. العدوى المعوية
يمكن أن تؤدي الالتهابات المعوية ، سواء عن طريق البكتيريا مثل السالمونيلا أو الطفيليات مثل الجيارديا اللامبلية ، إلى تكوين براز أخضر.
هذا لأنه من الشائع أن تصبح العدوى المعوية أسرع من العبور المعوي ، مما يقلل من وقت تعرض الصفراء للبكتيريا المعوية والإنزيمات الهاضمة ، مما يؤدي إلى الإسهال الأخضر.
هذا لأنه من الشائع أن تصبح العدوى المعوية أسرع من العبور المعوي ، مما يقلل من وقت تعرض الصفراء للبكتيريا المعوية والإنزيمات الهاضمة ، مما يؤدي إلى الإسهال الأخضر.
ما يجب فعله : في حالة العدوى المعوية ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية وفقًا للكائنات الحية الدقيقة التي تسبب العدوى ، بالإضافة إلى الراحة وشرب الكثير من الماء.
4. استخدام المضادات الحيوية
بعض الأدوية ، وخاصة المضادات الحيوية ، يمكن أن تتداخل مع كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، والتي تتداخل مع معالجة الصفراء.
الصفراء هي صبغة خضراء ، عندما تعاني من عمل البكتيريا المعوية والإنزيمات الهاضمة ، تكتسب لونًا بنيًا يعطي اللون الطبيعي للبراز.
الصفراء هي صبغة خضراء ، عندما تعاني من عمل البكتيريا المعوية والإنزيمات الهاضمة ، تكتسب لونًا بنيًا يعطي اللون الطبيعي للبراز.
إذا تم استهلاك بعض المضادات الحيوية ، على سبيل المثال ، يمكن تغيير كمية البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى استمرار الصفراء في اللون الأخضر وتؤدي إلى براز أخضر.
بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، قد تتداخل الأدوية الأخرى ، خاصة تلك التي تحتوي على الحديد في تكوينها ، مع معالجة الصفراء وتؤدي إلى براز أخضر.
بالإضافة إلى المضادات الحيوية ، قد تتداخل الأدوية الأخرى ، خاصة تلك التي تحتوي على الحديد في تكوينها ، مع معالجة الصفراء وتؤدي إلى براز أخضر.
ما يجب فعله : بعد انتهائك من استخدام الدواء ، من المهم ملاحظة برازك ، إذا استمر لون البراز أخضر ، من المهم الذهاب إلى الطبيب للإستشارة.
5. البراز الأول للطفل
البراز الأول للطفل ، والذي يتم تشكيله حتى أثناء الحمل ، يتميز بسمك كثيف ورقيق ومخضر ، حيث لم تتطور بعد بكتيريا الأمعاء الدقيقة للطفل ، حيث تفتقر إلى البكتيريا الأساسية اللازمة للعمل على الصفراء وبالتالي تجعل البراز أغمق.
من الطبيعي أن يطلق الطفل هذا البراز خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة ، مع تغير تدريجي في لون البراز والاتساق على مدار أيام بسبب نضوج المسالك المعوية.
ما يجب فعله : البراز الاول المخضر طبيعي في جميع الأطفال ، ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك تغيير في لون البراز والاتساق طوال اليوم ، فمن المهم أن تأخذ الطفل إلى طبيب الأطفال.
عندما تذهب إلى الطبيب
يُنصح بالذهاب إلى الطبيب عند إضافة البراز الأخضر إلى أعراض أخرى مثل الإسهال والغثيان وفقدان الشهية ووجود الدم في البراز أو الصداع أو الدوار ، يمكن إجراء الاختبارات لتحديد سبب الأعراض.
أيضًا ، من المهم الذهاب إلى الطبيب عندما يستمر البراز الأخضر لأكثر من 3 أيام أو لا يختفي بعد استخدام دواء معين ، على سبيل المثال.