يتطلب منا الجسم تزويده بسلسلة من العناصر الغذائية حتى يعمل بشكل صحيح ، أحد هذه العناصر الغذائية هو فيتامين سي ، وهو مادة ضرورية لنمو وإصلاح الأنسجة في جميع أنحاء الجسم ، لكن هل فيتامين سي يعالج حب الشباب؟
يساعد فيتامين س الجسم في إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين يستخدم في تكوين البشرة والغضاريف والأوتار والأربطة والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين س لعملية التئام الجروح ولصيانة وإصلاح الأسنان والعظام.
بالإضافة إلى ذلك ، فيتامين س هو مضاد للأكسدة ، يحارب الجذور الحرة ، والمركبات التي تضر الحمض النووي والتي يمكن أن يساهم تراكمها مع مرور الوقت في عملية الشيخوخة وتطور المشاكل الصحية مثل السرطان والتهاب المفاصل وأمراض القلب.
من خلال وضع كل هذه الفوائد معًا ، كيف يعمل استخدام فيتامين سي لعلاج حب الشباب؟ هل هو مفيد حقا بهذا المعنى. تعرف أيضا على أفضل الأدوية للتخلص من حب الشباب.
هل فيتامين سي يعالج حب الشباب؟
ليس فقط مضادات الأكسدة لفيتامين C ولكن أيضًا مضادات الأكسدة لفيتامين E لها تأثير مهدئ على الجلد.
يحمي فيتامين س البشرة من أشعة الشمس وله تأثير مضاد للالتهابات ، مما يساهم في الشفاء والوقاية من حب الشباب.
أحد التأثيرات الجمالية لفيتامين سي هو التبييض ، حيث يمكن استخدامه كوسيلة لتفتيح البشرة ومحاربة البقع مثل تلك التي يسببها حب الشباب.
حب الشباب ونقص فيتامين سي
كما رأينا أعلاه ، يعمل فيتامين س في إنتاج الكولاجين ، وهو بدوره بروتين يعمل في عملية تكوين الجلد ، حسنًا ، الكولاجين هو أحد المواد الرئيسية للحفاظ على البشرة.
ولهذا السبب على وجه التحديد ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين س إلى ظهور حب الشباب ، وتناوله بإنتظام يمكن أن يقلل من حدوث هذه المشكلة.
من ناحية أخرى
نحذر من أن الجلد لا يتكيف مع فيتامين سي.
قد يعاني بعض الأشخاص من حب الشباب والبثور عند استخدام منتجات تحتوي على فيتامين س أو مشاكل جلدية أخرى مثل الرؤوس السوداء والدهون والتهيج ، على الرغم من أنه نادر ، إلا أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية منه.
لذالك قبل استخدام فيتامين C لحب الشباب من خلال الكريمات أو الأمصال أو المحاليل أو المكملات الغذائية ، من الضروري تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية.
الأخصائي مؤهل لتقييم حالة حب الشباب لديك وتحديد العلاج أو الإجراء المناسب لحالتك ، في ضوء الخصائص والاحتياجات الخاصة بك.
تذكر أن كل شخص يمكن أن يكون له نوع ودرجة مختلفة من حب الشباب ، وليس فقط لأن منتجًا معينًا قد نجح مع شخص ما فإنه سيكون بالضرورة جيدًا لشخص آخر.
التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام منتج موضعي أو فموي لفيتامين سي لعلاج حب الشباب ضروري أيضًا للتأكد من أن هذا المنتج يمكن أن يساعد حقًا ، وأنه لن يضر.