هل يستخدم الزنجبيل للشعر؟ الزنجبيل معروف باحتوائه على تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، وقد ارتبط بفوائد مثل القدرة على المساعدة في علاج الغثيان وعسر الهضم ، والقدرة على المساهمة في الحد من آلام الدورة الشهرية ، والقدرة على المساعدة في خفض مستويات الكولسترول السيئ ، والمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
عادة ما نجد الزنجبيل في الشاي والعصائر والسلطات والحساء والصلصات والحلويات والخبز والكعك ولكن هل سمعت عن استخدام الزنجبيل للشعر؟ ذالك ما سوف نشاهده بالتفصيل أدناه.
هل يستخدم الزنجبيل للشعر؟
يقول الخبراء أن الزنجبيل ممتاز للمساعدة في عملية نمو الشعر ويحفز بصيلات فروة الرأس ويغذي خصلات الشعر ويكافح تساقط الشعر.
أيضا زيت الزنجبيل يحسن الدورة الدموية ويمكن أن يحفز نمو الشعر ، بالإضافة إلى ذلك ، فإنه ، يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، هو وسيلة فعالة وطبيعية للسيطرة على القشرة
ومع ذلك ، نحذر من أن الأشخاص الذين لديهم فروة حساسة يجب ألا يستخدموا زيت الزنجبيل. تعرف على طريقة صنع زيت الزنجبيل بالبيت.
من ناحية أخرى وفقًا للمعلومات من مركز بلغرافيا ، وهي عيادة لتساقط الشعر في لندن ، فإن الإشاعة القائلة بأن استخدام الزنجبيل للشعر يمنع تساقط الشعر لا أساس لها من الصحة وهي خرافة.
أوضحت العيادة أن عمل تدليك فروة الرأس ، سواء مع الزنجبيل أم لا ، يمكن أن يزيد من تدفق الدم في المنطقة ، وهو أمر يمكن أن يكون مفيدًا ، طالما أنه يستخدم كعلاج إضافي لعلاج تساقط الشعر الذي يتكون من الأدوية المثبتة سريريًا.
بالإضافة إلى ذالك ، يعتقد أن الزنجبيل يمكن أن يسبب تهيج في فروة الرأس لدى بعض الناس ، لذا فكر جيدًا وكن حذرًا قبل أن تقرر فرك الزنجبيل على شعرك.
تغذية الزنجبيل
وذكرت العيادة أيضًا أنه عندما يتعلق الأمر بتحسين حالة الشعر ، فإن جذر الزنجبيل الطازج يكون أكثر فائدة عند تناوله من خلال الوجبات منه إذا تم تطبيقه مباشرة على فروة الرأس.
يشير مركز بلغرافيا إلى أن هذا لن يزيل أو يعالج الصلع ، على الرغم من أنه قد يساهم في تحسين صحة الشعر ، وذلك بفضل احتوائه على المغنيسيوم وفيتامين ب 6 ، بالإضافة إلى فيتامين س.
وفقًا للعيادة ، من المعروف أن جميع هذه العناصر الغذائية تتعاون مع نمو الشعر الصحي ويمكن أن تحسن حيوية الشعر عند تناولها كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن.
لذلك ، يجدر تضمين مجموعة متنوعة من الأطعمة في نظامك الغذائي التي توفر هذه العناصر الغذائية ، وليس فقط الزنجبيل.
بالحديث عن ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن استهلاك الطعام يتطلب بعض العناية.
هذا لأن الزنجبيل لا يمكن أن يستهلكه الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، من قبل النساء الحوامل أو النساء اللواتي يرضعن ، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ، وأمراض القلب.
وأشار مركز بلجرافيا إلى أن الزنجبيل يمكن أن يتفاعل مع الأدوية المستخدمة لمنع تخثر الدم والأدوية التي تهدف إلى خفض مستويات السكر في الدم.
يجب على أي شخص يعاني من مشاكل في المرارة استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل.
وبالتالي ، بالنسبة للحوامل أو المرضعات والأطفال والمراهقين وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أي أمراض أو حالة صحية ، يجدر أيضًا بهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي شكل من أشكال الزنجبيل ، بالنسبة للآخرين ، من المهم عدم الإفراط في استخدام الجذر بأي شكل من الأشكال.
وفقًا للمعلومات ، فإن القاعدة العامة هي ألا تستهلك أكثر من 4 جم من الزنجبيل يوميًا.