تعرف على ما هي الهندباء وما هي الغرض منها ، بالإضافة إلى معرفة طريقة عمل مشروب الهندباء وكيفية استخدامه.
قد لا تكون الهندباء من الأعشاب المفضلة لدى الجميع من حيث النكهة ، لكن هذا لا يعني أنها ليست مفيدة.
استخدامات مشروب الهندباء
تعرض القائمة التالية الاستخدامات الشائعة التي يمكن من خلالها استخدام هذا العلاج المنزلي:
- الأنفلونزا
من الممكن العثور على تقارير عن أولئك الذين يستخدمون مشروب الهندباء للتعامل مع الأنفلونزا ، خاصة عند الأطفال الصغار.
وفقًا لـ Mayo Clinic ، وهي منظمة للخدمات الطبية وأبحاث المستشفيات الطبية في الولايات المتحدة ، فإن الشخص البالغ السليم الذي يصاب بالأنفلونزا لا يحتاج إلى القيام بأي شيء سوى الحصول على قسط كافٍ من الراحة وشرب الكثير من السوائل لعلاج المرض ، على الرغم من أنه يمكنك أيضًا استخدام بعض علاجات الأنفلونزا مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الأعراض.
من الضروري أيضًا التحذير من أنه ، نظرًا لأن الأطفال الصغار يتمتعون بصحة أكثر هشاشة من البالغين ، فمن الضروري توخي الحذر الشديد ، استشر طبيب الأطفال لمعرفة كيفية علاج إنفلونزا واستخدام أي نوع من العلاج المنزلي فقط عندما يأذن طبيب الأطفال بذلك.
- السعال
السعال هو استخدام شائع آخر مرتبط بمشروب الهندباء ، خاصةً للأطفال الصغار.
ومع ذلك ، قبل تجربة هذا العلاج المنزلي للتعامل مع المشكلة ، نحتاج إلى أن نتذكر أن السعال ليس مرض في حد ذاته ، بل إنه عرض ويمكن أن يكون علامة على سلسلة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك بعض المشاكل الأكثر خطورة.
لذلك ، حتى إذا اخترت تجربة مشروب الهندباء للتعامل مع السعال ، إذا لاحظت أن الأعراض لم تختف أو ساءت أو ظهرت أعراض أخرى ، يجب عليك زيارة الطبيب بسرعة لمعرفة المشكلة والتعامل معها بشكل صحيح.
طريقة عمل مشروب الهندباء
المكونات
- عشبة الهندباء
- الماء
وطريقة التحضير
أضف نبات الهندباء الطازج إلى الماء المغلي ، اتركه على نار هادئة لمدة 10 دقيقة ، بعد ذالك يصفى ويشرب على الفور.
نصائح ورعاية
لأسباب واضحة ، هذا العلاج المنزلي غير مناسب للأشخاص الذين لديهم حساسية من الهندباء.
ومع ذلك ، من الجدير بالذكر أن النبات يمكن أن يسبب أيضًا تفاعلات حساسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية لنباتات الخردل والأقحوان ، على سبيل المثال.
يعتبر تناول كميات كبيرة من الهندياء أثناء الحمل أمرًا خطيرًا ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.
بالنسبة للنساء اللاتي يرضعن ، التوصية هي تجنبه ، حيث لا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدام الهندباء أثناء الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن يحفز الهندباء إنتاج الصفراء ، والتي يمكن أن تكون معقدة للأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة ، لذلك ، يجب على المرضى الذين يعانون من هذه الحالة عدم استخدام النلات دون إشراف طبي.
إذا شعرت بالمرض خلال الفترة التي تتناول فيها مشروب الهندباء ، فاطلب المساعدة الطبية بسرعة ، حتى إذا كنت لا تتخيل أن هذا رد فعل سلبي خطير.
هذا ضروري للتحقق من الجدية الحقيقية للأعراض المعنية ، وتلقي العلاج المناسب وما إذا كان يمكنك الاستمرار في استخدام المشروب أم لا.
بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون أي نوع من الأدوية أو المكملات أو النباتات ، من المهم استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان استخدام مشروب الهندباء في نفس الوقت يمكن أن يضر.
على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي استهلاك الهندباء أثناء استخدام مكملات الكالسيوم إلى زيادة التأثيرات وردود الفعل السلبية للكالسيوم.