كثرة التبول على ماذا تدل؟ ، وهل تشكل أي خطر ، ما الذي يسبب هذه الحالة وما يجب فعله للتخلص منها.
على الرغم من أن كثرة التبول لا تمثل بالضرورة مرضًا ، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون عرضًا لمضاعفات أكثر خطورة.
ما هو التبول المتكرر؟
تتعلق الظاهرة بكثرة التبول ، والشعور بالحاجة إلى الذهاب إلى الحمام أكثر من المعتاد.
على الرغم من أن كل جسم له خصائصه واحتياجاته الخاصة ، ويستجيب وفقًا للبيئة ، خاصةً تناول الطعام والسوائل ، إلا أن هناك تكرارًا يعتبر طبيعيًا بالنسبة للتبول.
بشكل عام ، يعتبر التبول من 6 إلى 8 مرات في اليوم ، بما في ذلك البول الليلي ، أمرًا طبيعيًا.
عندما يكون التردد أعلى بكثير من هذه الأرقام ، ولا يوجد سبب واضح ، مثل زيادة تناول السوائل ، على سبيل المثال ، قد يكون من الضروري معرفة السبب.
ما الذي يسبب التبول المتكرر؟
يمكن أن يكون التبول المتكرر أحد أعراض مشكلة معينة أو يمكن أن يحدث نتيجة لعادات معينة ، مثل الاستهلاك المتكرر لبعض المشروبات والأدوية. من بين العوامل المسببة لهذه الظاهرة ، نجد :
- الالتهابات البولية
عدوى المسالك البولية من أعراضها المحتملة التبول المتكرر ، على الرغم من أن هذه الحالة يمكن أن تؤثر على الرجال ، إلا أنها أكثر شيوعًا لدى النساء ، بسبب تشريح الجهاز البولي الأنثوي ، حيث أن الإحليل عند النساء أصغر منه لدى الرجال ، مما يسهل مرور البكتيريا من الخارج إلى المسالك البولية ، خاصة إلى المثانة.
تشير التقديرات إلى أن 50 إلى 60٪ من النساء سيعانين ، مرة واحدة على الأقل ، من التهاب المسالك البولية وثلث النساء سيعانين من هذه الحالة قبل سن 24.
- فرط نشاط المثانة
فرط نشاط المثانة هو سبب شائع آخر لكثرة التبول ، يتميز هذا المرض بمجموعة من الأعراض التي يمكن أن تجعلك تتبول أكثر من المعتاد.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ، بالإضافة إلى التبول المتكرر ، الرغبة المفاجئة في التبول ، مما قد يؤدي إلى حدوث تسريبات ، والتبول الليلي ، وهو الرغبة في التبول مرتين على الأقل في الليل.
- الحمل
أثناء الحمل ، يتم الضغط على المثانة حيث يأخذ الطفل مساحة أكبر داخل الجسم ، لذالك يصبح التبول المتكرر عرضًا شائعًا جدًا.
- مشاكل البروستاتا
البروستاتا هي غدة ذكورية بحجم كرة الجولف التي تنتج بعض السوائل التي تخرج أثناء القذف.
يصاحب نمو البروستاتا نمو الجسم ، ومع ذلك ، يمكن أن يسبب بعض الاضطراب فرط النمو ، مما يتسبب في إصابة الفرد بحالة تعرف باسم تضخم البروستاتا الحميد ، والذي بدوره قد يؤدي إلى كثرة التبول.
- التهاب المهبل
عندما تتأثر المرأة بالتهاب المهبل ، يصبح المهبل أو الفرج ملتهبًا ومؤلماً.
إلى جانب الألم وعدم الراحة في الأعضاء التناسلية ، يمكن أن يكون كثرة التبول علامة أخرى على التهاب المهبل.
قد يعاني المريض أيضًا من حرقان أو ألم أو حكة أثناء التبول ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تظهر إفرازات مهبلية سميكة بيضاء. إكتشف أنواع الافرازات المهبلية والوانها.
- إضعاف عضلات قاع الحوض
تدعم عضلات قاع الحوض العديد من أعضاء الجهاز البولي ، بما في ذلك المثانة.
إذا ضعفت هذه العضلات ، فقد تتحرك الأعضاء بضعة مليمترات أو سنتيمترات خارج مكانها ، مما قد يؤدي إلى كثرة التبول.
الولادة الطبيعية هي أحد العوامل المحفزة لعضلات قاع الحوض لتصبح متوترة وتبدأ في فقدان قوتها ، يمكن أن تؤدي الشيخوخة أيضًا إلى إضعاف هذه العضلات.
- أسباب أخرى
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة ، هناك عوامل أخرى قد يكون لها دور في كثرة التبول ، مثل:
- اضطرابات القلق
- حصوة المثانة
- التغييرات في وظائف الكلى
- داء السكري
- استخدام الأدوية أو عوامل مدرة للبول
- الاستهلاك الزائد للسوائل
- العدوى الكلوية
- العلاج الإشعاعي الذي يؤثر على الحوض أو أسفل البطن
- تضيق الإحليل
- سلس البول
- ورم في منطقة الحوض
- القلق
- السكتة الدماغية
علاجات كثرة التبول
يجب أن يأخذ علاج كثرة التبول في الاعتبار مصدر المشكلة التي تسبب هذه الأعراض.
على سبيل المثال ، إذا كان مرض السكري هو السبب ، فسيتكون العلاج عبارة عن تعديل مستويات السكر في الدم.
إجراء آخر يمكن وصفه يتضمن مراقبة تناول السوائل ، يجب أن تشرب ما يكفي لتجنب الإمساك والبروتين المفرط في البول.
ومع ذلك ، فمن المستحسن عدم استهلاك الماء قبل النوم مباشرة لتجنب التبول الليلي.
يمكن أيضًا وصف تمارين كيجل ، لأنها تساعد على تقوية العضلات المحيطة بالمثانة والإحليل لتحسين التحكم وتقليل تكرار التبول.
قد يشمل العلاج أيضًا أدوية مثل darifenacin و desmopressin acetate و imipramine و mirabegron و oxybutynin و oxybutynin skin patch و solifenacin وعدد من الأدوية الأخرى التي قد تكون مطلوبة لتخفيف الأعراض أو القضاء عليها.
ومع ذلك ، من الضروري إبلاغ طبيبك عن الأعراض وإجراء الاختبارات المطلوبة حتى يتمكن من بدء العلاج المناسب.