الأنفلونزا مرض معد يسببه فيروس يسمى الأنفلونزا ، يتميز بالعدوى الحادة المرتبطة بمشاكل التنفس وآلام العضلات والصداع والقشعريرة وانسداد الأنف والحمى والسعال والعطس والصداع والم في حلق.
عادة ما يتعافى غالبية السكان من الأنفلونزا دون مضاعفات كبيرة ، ولكن كبار السن والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة قد يعانون من مضاعفات خطيرة أو حتى الموت.
لعلاج أعراض الأنفلونزا ، خاصة قبل أن تصبح الحالة أكثر خطورة ، تم استخدام شاي الزنجبيل للإنفلونزا والتهاب الحلق لعدة قرون في أجزاء مختلفة من العالم ، حيث إنه جذر مضاد للفيروسات بشكل طبيعي ، يسمح للجسم بمكافحة البكتيريا والفيروسات المسببة للأنفلونزا ، فضلاً عن كونه مطهرًا ومضادًا للالتهابات.
خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات
خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات معروفة منذ قرون ، خلال الـ 25 عامًا الماضية ، قدمت العديد من المعامل الدعم العلمي لدراسة المكونات ذات الخصائص المضادة للالتهابات لهذا الجذر.
نتيجة لذلك ، حددوا الزنجبيل كدواء طبيعي له خصائص دوائية مشابهة للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
الزنجبيل يمنع تخليق البروستاجلاندين عن طريق تثبيط انزيمات الأكسدة الحلقية.
امتدادًا مهمًا لهذا العمل الأولي هو ملاحظة أن الزنجبيل يثبط أيضًا التخليق الحيوي لليوكوترين عن طريق تثبيط إنزيم الليبوكسجيناز ، هذه الخاصية الدوائية تميز الزنجبيل عن العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
في الختام قدمت هذه الدراسة الدليل الأول على أن الزنجبيل يعدل المسارات البيوكيميائية التي تنشط في الالتهابات المزمنة.
يمكن للتأثيرات المضادة للالتهابات للزنجبيل أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق عن طريق تخفيف الالتهاب ، وتشير المزيد من الأبحاث إلى أن هذا الجذر يمكن أن يفعل ذلك عن طريق منع البروتينات المسببة للالتهابات في الجسم ، والتي تسبب الألم الالتهابي والحكة.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراستان مختلفتان أن الزنجبيل يساعد في آلام التهاب اللوزتين والتهاب البلعوم.
فوائد شاي الزنجبيل للأنفلونزا والسعال
جذر الزنجبيل هو مضاد طبيعي للفيروسات يسمح للجسم بمكافحة البكتيريا والفيروسات المسببة للأنفلونزا ، ولأنه مضاد للالتهابات ومطهر فإنه ينظف الرئتين والحلق ويقلل الالتهاب في هذه المناطق ، بالإضافة إلى تحسين نظام المناعة لديك ، مما يسمح لك بمكافحة الأنفلونزا بطريقة أسهل بكثير.
للمركبات الموجودة في هذا الجذر خصائص مزيلة للاحتقان ومضادة للهستامين ، والتي تخفف الأعراض مثل سيلان الأنف واحتقان الجيوب الأنفية ، وتعتبر أفضل حليف لك في مكافحة فيروس الأنف الذي تسبب التهابات الجهاز التنفسي.
نظرًا لمركباته المسماة سيسكيتيربينيس ، فإن شاي الزنجبيل يحارب على وجه التحديد فيروسات الأنف ، ويحفز التعرق وبالتالي يحفز التخلص من السموم ، بالإضافة إلى تقليل الألم والحمى.
- يقوي الزنجبيل جهاز المناعة : يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف التهاب الحلق ويساعدك على التعافي بشكل أسرع.
ذلك لأن مركبات الزنجبيل يمكن أن تعزز المناعة ، وهذا أحد أسباب التوصية بشدة بشاي الزنجبيل لعلاج الإنفلونزا.
تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الفيروسات ، ولا يمكن لأدوية البرد قتل هذه الفيروسات ، لكن الزنجبيل يمكنه ذلك.
أظهرت دراسة معملية أن الزنجبيل يحفز جهاز المناعة لقتل الفيروس ، تشير هذه النتائج إلى أن الزنجبيل لديه القدرة على تقليل حدوث التهاب الحلق ، وتوفير تخفيف أسرع للأعراض وتحسين وقت الشفاء.
- يحمي الزنجبيل من مسببات الأمراض والسموم : يمكن أن يساعد الزنجبيل في مكافحة التهاب الحلق عن طريق الحماية من البكتيريا ومسببات الأمراض والسموم المعروفة باسم الميكروبات ، وبعضها مسؤول عن التسبب في التهاب الحلق ، وهذا يشمل التهاب الحلق الناجم عن بكتيريا المكورات العقدية.
كيفية صنع شاي الزنجبيل للإنفلونزا
كما رأينا ، إذا كنت تبحث عن بديل طبيعي لعلاج الأنفلونزا أو التهاب الحلق ، فإن هذه العشبة القوية هي علاج طبيعي فعال للغاية ، وتناول شاي الزنجبيل عندما تشعر أن الأنفلونزا قادمة سيساعد في منعها وعلاجها.
هذا المشروب معرق أيضًا ، مما يعني أنه يدفئ الجسم من الداخل ويعزز التعرق.
وصفة : لتحضير شاي الزنجبيل للأنفلونزا أو الزكام أو التهاب الحلق ، ستحتاج إلى 20-40 جرام من شرائح الزنجبيل الرقيقة وكوب من الماء ، اترك الماء ليغلي ، وعندما يغلي أضف شرائح الزنجبيل.
تترك لمدة 5-10 دقائق ، ثم يصفى ويكون جاهزًا للشرب.
إذا أردت ، يمكنك إضافة شريحة من الليمون أو قطرة من العسل ، فكلاهما جيد جدًا في محاربة نزلات البرد والسعال.
هام : لا تستخدمي الزنجبيل طبيًا إذا كنت حامل وتحدثي مع طبيبك قبل استخدام أي علاج طبيعي.