عندما تستيقظ في الصباح ، هل شعرت يومًا بعدم الارتياح من الافرازات التي تظهر في الزاوية الداخلية لعينيك أو هذا الشعور بأن شيئًا ما يلتصق برموشك؟
لماذا تنشأ هذه الافرازات؟ هل هي طبيعية أم يمكن أن تشير إلى مشكلة في صحة العين؟
كيف يمكن أن تتشكل هذه الافرازات
تفرز العين مخاطًا ودموعًا لحماية نفسها وتعمل بشكل طبيعي ، يساعد الترميش في التخلص من المخاط الزائد والمواد المهيجة مثل الأوساخ أو الغبار.
عندما ننام ، تستمر العين في إفراز الدموع والمخاط ، لكن بما أننا لا نرمش أثناء النوم ، فإن الفائض من هذه المواد يتجمع في زوايا العين وعلى الرموش.
لذالك فإن الافرازات التي يمكن أن نجدها في العيون في الصباح تتكون من الزيت والمخاط والخلايا الميتة التي تنتج أثناء الليل.
لكنها ليست بالضرورة مدعاة للقلق: كمية صغيرة من الإفرازات الصافية أو البيضاء في الصباح أمر طبيعي.
متى يمكن أن تكون مشكلة؟
من المستحسن الانتباه إلى التغييرات في كمية أو تناسق الإفراز ، إن الدموع المفرطة أو الإفرازات غير الطبيعية يمكن أن تشير إلى أن العين تحاول تحسين الترطيب أو مكافحة العدوى.
ومع ذلك ، قد يكون هذا أيضًا علامة على وجود مشكلة في نظام تصريف الدموع ، هناك أيضًا التهاب الجفن ، وهو التهاب يصيب الجفون ، والذي يمكن أن يشكل قشورًا حول العينين أو الجفون.
أولئك الذين يعانون من هذا الالتهاب قد تلتصق جفونهم ببعضها البعض عندما يستيقظون ، يمكن أن يحد التنظيف المناسب من المشكلة ، لكن الحالة تتطلب عناية طبية.
لذلك ، إذا لاحظت أن هناك إفرازات في عينيك أكثر من المعتاد أو لاحظت أن لونها قد تغير (عادة من الأصفر إلى الأخضر) ، احصل على مساعدة من طبيب عيون. خاصة إذا كان لديك أيضًا الأعراض التالية:
- حساسية من الضوء
- رؤية غير واضحة
- ألم في العين
- تورم أو احمرار
- حمى
نظافة العين
على الرغم من أن الكثيرين يفعلون ذلك ، لكن لا يجب أن تنظف افرازات عينيك بأصابعك ، من الأفضل استخدام منشفة نظيفة مع الماء الدافئ للتخلص من هذه الافرازات ثم إزالتها.
يجب القيام بذلك بغض النظر عما إذا كان الإفراز في العين طبيعي أم لا.
لأن هذا مهم بشكل خاص عند الإصابة بعدوى في العين لأن النظافة الجيدة تساعد كثيرًا في الحفاظ على صحة عينيك ومنع العدوى.
ينصح دائمًا بإزالة المكياج جيدًا قبل النوم وتجنب لمس وجهك وجفونك وعينيها أثناء النهار ، خاصة وأن إحدى الدراسات أشارت إلى أن فيروس كورونا الجديد ينتقل عبر العينين.
احذر من التهاب الملتحمة
عندما يأتي الإفراز غير الطبيعي في العين من التهاب الملتحمة ، يكون الناس معديين عادة.
تجنب فرك عينيك ، لأن العدوى يمكن أن تنتشر ليس فقط من شخص لآخر ، ولكن أيضًا من عين إلى أخرى.