الغازات المعوية المفرطة هي مصدر إزعاج شائع جدًا في فترة الحمل ، حيث يمكن أن تظهر في وقت مبكر من الحمل وتستمر طوال فترة الحمل. 

 يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية الكبيرة ، والتي تؤدي إلى ارتخاء جميع أنسجة الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى انخفاض في حركة الأمعاء ، وبالتالي زيادة تراكم الغازات.

 لا تضر الغازات أثناء الحمل بالطفل ، لكنها يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في البطن وانزعاجًا في البطن عند المرأة الحامل ، ويمكن تخفيفها بإجراءات بسيطة ، مثل تجنب الأطعمة المسببة للغازات ، والمشي بشكل متكرر واستخدام العلاجات الطبيعية ، مثل شاي النعناع.

 تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا :

 عندما تعاني المرأة الحامل ، بالإضافة إلى آلام البطن ، من غثيان شديد أو إسهال أو قيء ، فمن المهم استشارة طبيب التوليد. 

 يمكن معالجة الغازات أثناء الحمل ، بالعالاجات التي يصفها طبيب التوليد ، والتي تساعد على التخلص من الغازات بسهولة كبيرة ، وتقليل الانزعاج والألم مثل سيميثيكون أو دايميثيكون.

 هناك خيار آخر لعلاج الغازات أثناء الحمل وهو استخدام حقنة شرجية دقيقة ، مثل Microlax ، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية ، خاصة عند وجود إمساك أيضًا.

  ومع ذلك ، يجب تحديد هذا الخيار من قبل طبيب التوليد ، ويجب على المرأة الحامل اتباع تعليمات الطبيب. 

 للتخلص من الغازات الزائدة أثناء الحمل ، هناك بعض الاحتياطات البسيطة التي يمكنك القيام بها ، مثل:

 تساعد التمارين البدنية المنتظمة ، مثل المشي ، وتمارين التنفس أيضًا على تحسين الهضم وتعزيز حركات الأمعاء ، وتقليل كمية الغازات.

 من الأطعمة التي تسبب الغازات والتي يجب تجنب الإفراط في تناولها: الذرة والبيض والملفوف والبصل والبروكلي والفول والحمص والبازلاء والأطعمة المقلية.