سن البلوغ عند الذكور هي مرحلة في حياة الصبي يحدث فيها عدة تغيرات في الجسم ، مثل نمو الشعر في المنطقة الحميمة ، وبدء إنتاج الحيوانات المنوية ، وتغير الصوت ومظهر اللحية ، نتيجة التغيرات الهرمونية ، مثل زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
يبدأ سن البلوغ للذكور في أوقات مختلفة ، ومع ذلك ، يبدأ في حوالي 10 سنوات إلى 16 عامًا ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يبدأ سن البلوغ المبكر حوالي 9 سنوات.
التغيرات التي يسببها سن البلوغ يمكن أن تسبب القلق والخوف والتوتر عند الولد ، لذلك من المهم أن تشرح للطفل التغييرات التي يمكن أن تحدث ، موضحًا أنها مرحلة نمو طبيعية تمامًا.
علامات البلوغ عند الولد
أهم التغييرات التي تحدث في الجسم بسبب سن البلوغ هي:
1. زيادة حجم الخصيتين
عادة ما يكون تضخم الخصيتين هو أول علامة على سن البلوغ ، حيث يوجد إفراز في الغدد التناسلية التي تحفز إنتاج الهرمونات الأخرى التي تسبب زيادة في حجم الخصيتين بحوالي 2.5 سم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن كيس الصفن ، وهو الجيب المحيط بالخصيتين ، له جلد أرق وأحيانًا يكون لونه أكثر احمرارًا.
2. زيادة حجم القضيب
الزيادة في حجم القضيب هي تغيير مميز آخر في سن البلوغ ، حيث ينمو القضيب عادةً في الحجم أولاً ثم في السمك ، بحيث يصبح أكثر سمكًا مع مرور البلوغ.
3. نمو الشعر
بسبب التغيرات الهرمونية التي تميز سن البلوغ ، من الطبيعي أن يظهر نمو الشعر على الصبي ، ليس فقط على الوجه ، ولكن في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك المنطقة الحميمة والإبطين.
يحدث ظهور شعر العانة عند حوالي 12 عامًا ، بينما يظهر شعر الإبط والوجه عند حوالي 13 أو 14 عامًا ، حيث يكون في البداية خفيفا ، وتزداد كميته ويصبح أكثر سمكًا مع مرور الوقت.
4. ظهور حب الشباب
من التغييرات التي تحدث في سن البلوغ ظهور حب الشباب ، حيث أن التغيرات الهرمونية تسبب زيادة في إنتاج الزيت من الجلد ، مما يعزز ظهور البثور.
5. تغيير الصوت
يحدث التغيير في صوت الولد أيضًا أثناء فترة البلوغ ، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة حجم الحنجرة ، وهي المكان الذي توجد فيه الحبال الصوتية ، مما يؤدي إلى تغيير الصوت.
يكون التغيير في الصوت أكثر وضوحًا في بداية سن البلوغ ، حيث يتمتع الطفل بصوت رقيق ، ويزداد ثخانة بمرور الوقت.
6. اتساع الكتفين والصدر
يعد التغير في حجم بعض أجزاء الجسم من التغيرات النموذجية في سن البلوغ عند الولد ، ومن الممكن ملاحظة اتساع الكتفين والصدر ، وكذلك زيادة كتلة العضلات.
تسمى هذه المرحلة بطفرة البلوغ ، وتحدث في سن الرابعة عشرة تقريبًا ، وتتميز بتطور العظام والعضلات ، مما يؤدي إلى نمو الطفل.
7. يظهر القذف الأول
بعد بدء إنتاج الحيوانات المنوية ، والذي يحدث بسبب زيادة هرمون التستوستيرون ، الذي يميز سن البلوغ عند الذكور ، يحدث القذف الأول ، حوالي 14 إلى 15 عامًا.
يمكن أن يحدث القذف الأول أثناء النوم ، ويحدث بشكل لا إرادي.
كيفية التعامل مع سن البلوغ
يتسبب ظهور سن البلوغ في تغيرات في الجسم يمكن أن تكون مدعاة للقلق أو المخاوف أو الشكوك ، في كل من الولد والوالدين ، والتي يجب التحدث بها لطمأنة الشخص.
1. للولد
من الطبيعي أن تظهر المشاعر السلبية مثل القلق أو الخوف خلال فترة البلوغ ، خاصة وأن الجسم يمر بعدة تغييرات في وقت قصير.
ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن سن البلوغ هي مرحلة طبيعية تمامًا وتحدث لجميع الأولاد.
2. للآباء
يمكن أن تكون التغيرات المميزة في سن البلوغ مصدر شك وتوتر لدى الوالدين ، لأنهم لا يعرفون كيف يتعاملون معها ، مما يسبب مشاعر الكرب والقلق.
بالإضافة إلى التغيرات في الجسم ، قد تظهر تغيرات في السلوك والمزاج ، وقد يصبح الطفل أكثر اندفاعًا أو عنيدًا.
ومع ذلك ، من المهم أن نفهم ما إذا كان التغيير في المزاج أو السلوك يحدث بسبب حقيقة أن الصبي يشعر بالسوء أو القبح ، فمن المهم التحدث معه ، موضحًا أنها مرحلة مؤقتة وتجعله يشعر بالحماية والفهم.
إذا كان الوالدان يواجهان صعوبة في التعامل مع التغيرات في سن البلوغ ، فمن المستحسن طلب المساعدة من طبيب نفساني يمكنه المساعدة في طمأنة الوالدين وتخفيف مخاوف أطفالهم.