يعد الجهاز الكلوي من أكثر الأنظمة التي تتأثر بالدهون الزائدة ، تعمل الكلى كحماة لجسمك ، حيث تقوم بتنظيف وإزالة ما لا يخدم أو يمكن أن يضر ، لكن عندما يكون هناك دهون زائدة في الكلى ، يمكن أن تصبح مثقلة.
لذا ، افهم كيف تؤثر دهون الكلى على صحتك واكتشف أعراض الدهون الزائدة وكيفية تجنب هذه الحالة! إكتشف أيضا بعض العادات التي تضر الكلى.
ما هو دور الكلى في الجسم؟
بادئ ذي بدء ، فإن العناية بالكلى ضرورية ، هذا لأن الكلى لديها العديد من الوظائف الأساسية في الجسم.
هذه الأعضاء هي المسؤولة في المقام الأول عن التخلص من السموم أو النفايات الناتجة عن التمثيل الغذائي في الجسم.
أي أن كليتيك تعملان كمرشح يحافظ على عمل جسمك بالكامل بشكل صحيح.
وبالمثل ، فإنها تحافظ على توازن الماء في الجسم ، مما يعني أن الكلى هي التي تقضي على الماء الزائد والأملاح ، من بين أمور أخرى.
وبهذه الطريقة تمنعك الكلى من الاحتفاظ بالسوائل وزيادة ضغط الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الكلى أيضًا كمنتجة للهرمونات ، بما في ذلك الإريثروبويتين ، وهو هرمون يعمل في تكوين خلايا الدم الحمراء ، والرينين ، وهو هرمون يساعد في تنظيم ضغط الدم.
ما هو سبب تأثير دهون الكلى على صحتك؟
يمكن أن تؤثر الدهون الزائدة في الكلى بشكل كبير على صحتك.
بسبب هذه الحالة ، قد لا تعمل الكلى بشكل صحيح وتتسبب في سلسلة من المضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم ، وزيادة فرص الإصابة بمرض السكري ، من بين مشاكل أخرى متنوعة.
عندما يعاني الشخص من زيادة الدهون ، تبدأ عدة آليات في جسمه بالعمل بصعوبة.
لذلك ، عندما يكون هناك دهون زائدة ، تحتاج الكلى إلى العمل بجهد أكبر من المعتاد لتصفية الدم بالكامل. بهذه الطريقة تسبب الحمل الزائد على الكلى.
وبالمثل ، فإن المرضى الذين يعانون من الدهون الزائدة في الكلى معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
تؤدي هذه الحالة إلى فقدان الجهاز الكلوي وظيفته الرئيسية وهي تصفية الدم.
اسباب الدهون على الكلى
يمكن أن تظهر الدهون الزائدة في الكلى بسبب بعض المشاكل الصحية ، والتي تشمل الهرمونات بشكل أساسي. وبالمثل ، يمكن أن تؤدي العوامل الوراثية إلى تفاقم الوضع.
ومع ذلك ، فإن نوعية الحياة والعناية بالصحة تؤثر بشكل كبير على تراكم الدهون في هذه الأعضاء.
تساهم بعض العوامل مثل سوء التغذية واستهلاك الكحول والسجائر ، بالإضافة إلى قلة ممارسة الرياضة ، في زيادة الدهون في الكلى.
يحذر الخبراء أيضًا من أن تناول الأدوية مثل المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات بدون وصفة طبية يضر بالكلى ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة تراكم الدهون.
أعراض الدهون على الكلى
يمكن أن يكون تراكم الدهون في الكلى حالة غير مرئية ، لذلك ، تحتاج إلى إجراء فحوصات منتظمة للتحقق من صحتك.
على الرغم من أن هذه ليست القاعدة ، إلا أن هذا التراكم يرتبط عادةً بزيادة الوزن.
قد تلاحظ وجود خطأ ما في كليتيك عند ظهور بعض الأعراض ، التغييرات في البول ، على سبيل المثال ، هي واحدة من أولى العلامات التي تحتاج إلى زيارة الطبيب.
البول الرغوي أو الدموي هو أحد أعراض مشاكل الكلى.
وبالمثل ، يشير ارتفاع ضغط الدم إلى أن كليتيك لا تعملان بشكل صحيح.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني من فقر الدم ، والتعب ، وفقدان الشهية ، وكذلك الغثيان والقيء ، وبالمثل ، فإن آلام الظهر هي من أعراض واضحة لأمراض الكلى.
علاج دهون الكلى
بمجرد ظهور هذه الأعراض ، استشر أخصائيًا ، يمكن للطبيب فقط التحقق من الدهون الزائدة في الكلى أو مشكلة أخرى وتحديد مسار العلاج المناسب.
لذلك ، يعتمد العلاج على شدة حالتك ، للتخلص من دهون الكلى ، يوصي الطبيب بمتابعة اختصاصي التغذية لتغيير عادات الأكل وغسيل الكلى في الحالات الأكثر خطورة.
كيف تحافظ على صحة الكلى
كما رأينا ، الكلى جزء مهم للغاية من جسمك ، لذلك من الضروري أن تعرف كيف تعتني بهم ، يمكن لبعض المواقف أن تحافظ على صحة الكلى لكي تعمل بشكل صحيح.
يساعد شرب الكثير من الماء على تطهير الكلى ، وتسهيل عمل هذا العضو بشكل أساسي.
هناك موقف آخر يحافظ على صحة الكلى وهو تجنب الافراط في تناول الملح ، لذلك ، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو مفتاح حماية الكلى. إكتشف أفضل المشروبات التي تغسل الكلى.