الطعم معقد للغاية ويمكن أن يتأثر بالعديد من العوامل ، مثل:
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
- قرحة الفم
- التهابات الجهاز التنفسي أو الحساسية.
- نظافة الفم السيئة.
لذا ، افهم هنا الأسباب المحتملة للطعم المر في الفم وتعرف على ما يجب فعله.
أسباب مرارة الفم
بشكل عام مرارة الفم لا تشكل أي خطر ، ولكن ، على أي حال ، فإن الطعم المر يضعف نوعية الحياة ويحتاج إلى العلاج. لذا ، تعرف على أسباب مرارة الفم وابدأ العلاج على الفور.
الجفاف
يمكن أن تساهم عدة عوامل في جعل فمك جافًا. يمكن لبعض الأدوية أن تفعل ذلك عن طريق تقليل إفراز اللعاب ، لكن السبب الرئيسي هو قلة شرب الماء.
صحة الأسنان السيئة
يمكن أن يسبب قلة تنظيف الأسنان عددًا من مشاكل صحة الفم ، نتيجة لذلك ، يزيد من تكاثر البكتيريا في الفم التي تترك طعمًا مرًا.
لتجنب هذا النوع من المشاكل ، تعرف على الطريقة الصحية لتنظيف الأسنان.
الحمل
من الشائع أن تعاني المرأة من بعض التغييرات في الذوق أثناء الحمل.
في الواقع ، يحدث هذا بسبب العديد من التغيرات الهرمونية التي تحدث بشكل رئيسي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
بالإضافة إلى ذلك ، في الحمل تتعرض المرأة للغثيان والقيء مما يغير أيضًا حاسة التذوق.
ولكن ، بمرور الوقت ، يميل الفم إلى التكيف مع التغييرات ويتحسن الطعم في الفم.
التهابات الجهاز التنفسي
عندما يكون لدينا التهاب في الجهاز التنفسي ، يمكن أن تتأثر براعم التذوق لدينا.
بعض الأمثلة على الأمراض التي يمكن أن تضعف التذوق هي:
- التهاب الأنف.
- الأنفلونزا.
- البرد.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب اللوزتين.
- حساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب Covid-19 أيضًا في حدوث تغييرات في الذوق.
الارتجاع الحمضي
يمكن لأمراض مثل مرض الجزر المعدي المريئي أن تترك طعمًا مزعجًا في فمك.
وذلك لأن بعض الأطعمة وبعض أحماض المعدة تمر من المعدة إلى المريء ، مما يتسبب في حرقان وأحيانًا طعم سيئ في الفم. تعرف على أعراض الإرتجاع وطرق العلاج.
استخدام بعض الأدوية أو المكملات الغذائية
يمكن أن تسبب العديد من الأدوية آثارًا جانبية شائعة لجفاف الفم ، وذلك لأن بعض الأدوية أو المكملات الغذائية يمكن أن تقلل من إنتاج اللعاب ، مما يسبب الشعور بجفاف الفم.
بسبب الجفاف الذي يسببه الدواء ، قد تشعر بطعم مر في فمك.
نقص الزنك
قد يشير الطعم المر في فمك إلى أن جسمك بحاجة إلى الزنك.
في هذه الحالة ، من المهم إجراء فحص دم للتأكد من نقص الزنك والبدء في استبدال هذه المغذيات من خلال المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالزنك - مثل الفول ومعظم الخضار والبيض ومنتجات الألبان واللحوم.
أسباب أخرى أقل شيوعًا
على الرغم من أن هذه الأسباب أقل إحتمالية ، إلا أنها يمكن أن تكون ناجمة عن مشاكل في الكبد أو الحماض الكيتوني السكري.
علاج مرارة الفم
إذا كان سبب الطعم المر مشكلة صحية ، لا بد من اتباع العلاج الذي اقترحه الطبيب.
على سبيل المثال ، في حالة الارتجاع الحمضي ، استشر طبيب الجهاز الهضمي للإشارة إلى أفضل علاج للارتجاع.
من ناحية أخرى ، إذا كنت تعاني أيضًا من رائحة الفم الكريهة وتشتبه في وجود مشاكل في الأسنان ، فانتقل إلى طبيب أسنانك.
في معظم الأحيان ، يكون مرارة الفم نتيجة للجفاف. لذلك ، إذا لم تتحسن الأعراض بعد شرب الكثير من الماء أو استمرت حتى بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فاطلب العناية الطبية.
مصادر ومراجع إضافية- Cleveland Clinic : الأسباب السبعة الأكثر شيوعًا للطعم المر في الفم.- WebMD - طعم معدني في فمك: الأسباب الشائعة