أفضل أنواع الحبوب لمرضى السكري

+ حجم الخط -
أفضل أنواع الحبوب لمرضى السكري

 الأنسولين هو هرمون أساسي لجسم الإنسان ، حيث يشارك بشكل مباشر في عمليات تنظيم الجلوكوز ونقله في جميع أنحاء الجسم. 

 الجلوكوز ، بدوره ، تستخدمه الخلايا لتوليد الطاقة لكامل الجسم ، لذلك ، لا يمكننا إنكار أهمية الحفاظ على مستويات كافية من الجلوكوز لحياة صحية.

 هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري ، النوع 1 والنوع 2. في مرض السكري من النوع 1 ، لا يستطيع الجسم ، وتحديداً البنكرياس ، إنتاج الأنسولين.  

في مرض السكري من النوع 2 ، وهو النوع الأكثر شيوعًا من المرض ، لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو أن الأنسولين الذي يتم إنتاجه لا يعمل كما ينبغي لأن الخلايا لا تستطيع التعرف على المادة وتفشل في إنتاج الطاقة اللازمة لوظائفها. تعرف على أعراض مرض السكري من النوع الأول والتاني.

 يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي لا علاج لها ، ولكن من الممكن التحكم في مستويات السكر في الدم والعيش حياة طبيعية.  

سنقوم بتسليط الضوء والتحليل أدناه لأنواع أدوية السكري الأكثر استخدامًا وفعاليتها في السيطرة على مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني.

 علاج مرض السكري


 بادئ ذي بدء ، يجب أن تحافظ دائمًا على نظام غذائي ووزن صحي ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة ، بغض النظر عن نوع مرض السكري الذي يعاني منه الشخص. 

 اعتمادًا على نوع مرض السكري ، من الضروري أيضًا مراقبة نسبة السكر في الدم واستخدام الأنسولين و / أو الأدوية الفموية أثناء العلاج.  سنناقش كل هذا أدناه.

 الهدف الرئيسي من علاج مرض السكري هو التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم لمنع حدوث مضاعفات.

 يجب علاج مرض السكري من النوع الأول بإعطاء الأنسولين ، لأن الجسم نفسه غير قادر على إنتاج الهرمون ، بالإضافة إلى ذلك ، يتطلب العلاج اتباع نظام غذائي وممارسة روتينية مناسبة للمريض.

 يمكن أيضًا علاج مرض السكري من النوع 2 بتغييرات في النظام الغذائي والنشاط البدني والتحكم في الوزن. 

 يتم اعتماد استخدام الأدوية الفموية أو الأنسولين في مرض السكري من النوع 2 فقط عندما لا يكون العلاج المعتاد كافياً للتحكم في مستويات السكر في الدم.

 رجيم مريض السكر


 على عكس ما يعتقده معظم الناس ، لا يوجد نظام غذائي محدد لمرض السكري.

  ومع ذلك ، يجب أن يكون لدى الشخص المعرفة اللازمة لتكييف عاداته الغذائية عن طريق استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ، لأنها أطعمة مغذية للغاية وغنية بالألياف وقليلة الدهون والسعرات الحرارية. 

 بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تقليل استهلاك المنتجات الحيوانية والكربوهيدرات المكررة والحلويات بشكل عام.  نظام غائي لمرضى السكري.

 تمارين رياضية لمرضى السكر


 تعتبر ممارسة التمارين الهوائية بانتظام لمرضى السكري أمرًا بالغ الأهمية للعلاج. 

 ذلك لأن التمارين الرياضية يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق نقلها إلى الخلايا ، حيث يتم تحويلها إلى طاقة. 

 بالإضافة إلى ذلك ، فإن النشاط البدني يزيد من حساسية الأنسولين ، لذلك سيحتاج الجسم إلى كمية أقل من الأنسولين لنقل السكر إلى الخلايا. 

 المثالي هو ممارسة 30 دقيقة على الأقل يوميًا من بعض الأنشطة البدنية مثل المشي أو السباحة أو الجري أو ركوب الدراجات ، على سبيل المثال.

 الأنسولين لمرض السكري


 يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى الأنسولين للبقاء على قيد الحياة لأن أجسامهم لا تنتج الهرمون.

  يحتاج العديد من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 أو سكري الحمل أيضًا إلى العلاج بالأنسولين.

 هناك عدة أنواع من الأنسولين ، والتي تشمل الأنسولين سريع المفعول ، والأنسولين طويل المفعول ، وخيارات وسيطة أخرى.  اعتمادًا على احتياجاتك ، قد يصف طبيبك مزيجًا من أنواع الأنسولين لاستخدامها أثناء النهار والليل.

 الأنسولين هو هرمون لا يمكن تناوله عن طريق الفم لخفض نسبة السكر في الدم لأن الإنزيمات الموجودة في المعدة تتداخل مع عملها ، لذلك يجب دائمًا حقنه.

 أفضل أنواع الأدوية لمرضى السكر


 هناك أنواع لا حصر لها من أدوية السكري من النوع 2 ، ويمكن استخدام بعضها مع 2 أو أكثر من الأدوية. 

 تهدف جميعها إلى خفض مستويات الجلوكوز في الدم من خلال مجموعة متنوعة من الآليات ،  هنا سوف نلقي الضوء على أهم الأدوية المستخدمة في علاج المرض وكيفية عملها.

 هناك عدة فئات من الأدوية تعمل بطرق مختلفة لتحقيق نفس الهدف: خفض مستويات السكر في الدم.

 1. السلفونيل يوريا


 السلفونيل يوريا هي فئة من أدوية السكري تعمل عن طريق تحفيز خلايا بيتا في البنكرياس لإفراز المزيد من الأنسولين ، تم استخدام هذا الدواء لهذا الغرض منذ الخمسينيات من القرن الماضي.

 يستخدم هذا النوع من الأدوية مرة أو مرتين يوميًا قبل الوجبات ، تعمل جميع الأنواع المتوفرة في السوق بنفس الطريقة ، ولكن قد تختلف الآثار الجانبية وفقًا للجرعة والتفاعلات المحتملة مع الأدوية الأخرى.

 هناك أدوية من الجيل الأول مثل الكلوروبروبامين أو ديابينيز وأدوية الجيل الثاني التي تتطلب جرعة أقل في العلاج مثل غليبيزيد (جلوكوترول) ، غليبوريد وجليمبيريد (أماريل).

 الآثار الجانبية : يمكن أن تتفاعل بعض مركبات السلفونيل مثل الكلوروبروبامين مع الكحول وتسبب القيء.  

وبالتالي ، يجب تجنب تناول الكحول عند تناول أي دواء لمرض السكري ،  يمكن أن تحدث نوبات نقص السكر في الدم والحساسية أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية من الكبريت.

 2. بيجوانيد


 الميتفورمين (جلوكوفاج) هو أكثر مركبات البايجوانيد شيوعًا المستخدمة في علاج مرض السكري من النوع 2. 

تعمل البيغوانيدات عن طريق خفض مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق تثبيط كمية الجلوكوز التي ينتجها الكبد.  

بالإضافة إلى المساعدة في خفض مستويات الجلوكوز في الدم ، فإن الميتفورمين يجعل الأنسجة العضلية أكثر حساسية للأنسولين ، مما يسهل على الخلايا امتصاص الجلوكوز ، عادة ما يتم إعطاء هذا الدواء مرتين في اليوم.

 الآثار الجانبية : يمكن أن يكون الإسهال أحد الآثار الجانبية للميتفورمين ، ولكن يمكن تجنب ذلك باستخدام الدواء بالتزامن مع تناول الطعام.

 3. مثبطات ألفا جلوكوزيداز


 Acarbose (Precose) و Miglitol (Glyset) هما أكثر مثبطات الجلوكوز ألفا شيوعًا. 

 تساعد هذه الأدوية الجسم على خفض مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق تكسير النشا الموجود في الخبز والبطاطس والمعكرونة ، كما أنها تقلل من انهيار بعض أنواع السكريات.

 وبالتالي ، فإن عمل هذه المثبطات يؤخر ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم بعد الوجبة مباشرة ، وبالتالي ، يجب تناولها قبل الوجبات.

 الآثار الجانبية : قد تكون بعض الآثار الجانبية لهذا الدواء الإسهال والغازات.

 4. عوازل حامض الصفراء


 حواجز حمض الصفراء ، مثل كوليسيفيلام (ويلكول) ، هي أدوية تخفض الكوليسترول وتخفض مستويات السكر في الدم أيضًا.  

تعمل هذه الأدوية على خفض نسبة الكوليسترول الضار ، والذي غالبًا ما يكون مرتفعًا في مرضى السكري ، عن طريق الارتباط بالأحماض الصفراوية في الجهاز الهضمي. 

 بهذه الطريقة ، يستخدم الجسم الكوليسترول الزائد لتعويض نقص الأحماض الصفراوية التي تخفض الكوليسترول.  

 إنها عقاقير مثيرة للاهتمام للمرضى الممنوعين من استخدام فئات أخرى من أدوية السكري بسبب مشاكل الكبد.

 الآثار الجانبية : يمكن ملاحظة أحداث انتفاخ البطن والإمساك.

 بالإضافة إلى استخدامها بمفردها ، يمكن استخدام بعض هذه الأدوية معا ،  وذلك لأن بعضها يعمل بطرق مختلفة لخفض نسبة الجلوكوز في الدم ويمكن استخدامها معًا لتحسين النتيجة النهائية. 

 مثال على توليفة محتملة هو استخدام البيجوانيد والسلفونيل يوريا ، حيث يعمل أحدهما على الكبد والآخر على البنكرياس ، ويمكن معًا تعزيز التأثيرات ضد مرض السكري من النوع 2.

 كيف أختار أفضل دواء للسكري؟


 لا تعمل أدوية السكري من النوع 2 بالطريقة نفسها مع الجميع.  تكون فرص عمل الدواء منخفضة إذا كان الشخص مصابًا بمرض السكري لأكثر من 10 سنوات أو إذا أخذ بالفعل أكثر من 20 جرعة من الأنسولين يوميًا.

 من ناحية أخرى ، تكون الاحتمالات جيدة إذا تم تطوير مرض السكري حديثًا وكانت هناك حاجة إلى القليل من الأنسولين أو عدم الحاجة إليه للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم قريبًا من المعدل الطبيعي.

 في بعض الأحيان تتوقف الأدوية عن مفعولها بعد بضعة أشهر أو سنوات من الاستخدام والسبب غير معروف علميًا.  عندما يحدث هذا ، فمن الممكن أن يبدأ العلاج المركب مع 2 أو أكثر من الأدوية.

 لا يوجد دواء أفضل لعلاج مرض السكري.  في بعض الأحيان يكون من الضروري تجربة أكثر من نوع واحد أو مجموعة من الأدوية أو مكملات الأنسولين لتحقيق التأثير المطلوب.

 عند وصف دواء لمرض السكري من النوع 2 ، يجب على الطبيب مراعاة ما يلي:

  •  حجم التغيير في ضبط سكر الدم بواسطة كل دواء.
  •  حالات طبية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول ، وما إلى ذلك.
  •  النتائج الضارة أو غير الطبيعية (الآثار العكسية) للعلاج.

كتابة تعليق