هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير الخارجية بشكل أسرع ، تعتبر مكملة للعلاج من قبل الطبيب.
مثل حمام كستناء الحصان أو ملح أبسوم ، أما بالنسبة للبواسير الداخليه فهناك بعض الأمثلة الجيدة مثل زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف أو تناول فص من الثوم .
ولكن هذه العلاجات المنزلية لا ينبغي أن تحل محل العلاج الذي يصفه الطبيب ، والذي قد يشمل استخدام مسكنات الألم أو المراهم .إقرأ أيضا : هل الزنجبيل مضر بالبواسير؟
طريقة علاج البواسير طبيعيا
1. كستناء الحصان للبواسير
كستناء الحصان هي أحد المكونات الطبيعية الأكثر إثباتًا لعلاج البواسير الخارجية ، لأنها تحتوي على خواص تحسن الدورة الدموية ، وبالمثل ، فإن كستناء الحصان يعتبر مضادًا قويا للالتهابات ، ويخفف الألم والانزعاج.
المكونات
- 60 غراما من مسحوق قشر كستناء الحصان.
- 2 لتر من الماء المغلي.
طريقة التحضير
امزج جميع المكونات واتركها تغلي لمدة تزيد عن 12 دقيقة. ووضعه في دلو أو حاوية كبيرة. ثم يجب أن تجلس ، بدون ملابس داخلية ، لمدة 20 دقيقة. كرر هذا العلاج في المنزل لمدة 5 أيام على الأقل.
2. فوائد ملح إبسوم لعلاج البواسير الخارجية
يمكن أيضًا استخدام أملاح إبسوم في علاج البواسير ، لأنها ممتازة في تقليل الالتهاب ، ويمكن إضافتها بسهولة إلى الماء الدافئ الذي يساعد على تحفيز الأداء الطبيعي للأمعاء ، فإن هذا العلاج المنزلي يحتوي أيضًا على مكون قوي مضاد للالتهابات يتم إصداره بواسطة الأملاح.
المكونات
- 2 ملاعق من أملاح إبسوم.
- 2 لتر من الماء المغلي.
طريقة التحضير
اخلطي الملح في الماء حتى يذوب. عندما يكون الماء دافئًا ، يجب عليك الجلوس فيه ، دون ملابس ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكن تكرار العملية 2 إلى 3 مرات في اليوم.
3. فصوص الثوم لعلاج البواسير الخارجية
يساعد تناول فصوص الثوم يوميًا على تقوية الأوعية الدموية ، وتخفيف الألم ، وتحسين الانزعاج وتقليل حالات البواسير.
تتراوح الجرعة الموصى بها من الثوم يوميًا من حبة الى حبتين يوميًا مقسمة إلى جرعتين إلى 3 جرعات. ومع ذلك ، يجب دائمًا تكييف الجرعة مع كل شخص.
يوفر أيضا الاستهلاك المتزايد للثوم أيضًا فوائد مماثلة ، لذلك فإن الخيار الطبيعي الممتاز الآخر هو استخدام الثوم في الوجبات كلما كان ذلك ممكنًا.
4. فوائد الأطعمة الغنية بالألياف في علاج البواسير
استراتيجية أخرى ممتازة لتخفيف الألم الناجم عن البواسير الداخلية هي تليين البراز عن طريق زيادة تناول الألياف واستيعاب المزيد من المياه.
الأطعمة التي تمنع الإمساك هي الكيوي ، البرقوق الأسود ، البابايا وبذور اليقطين. يوصى بتناول حوالي 25 إلى 30 جرامًا من الألياف وشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.