على الرغم من أن بعض الناس لا يحبون القهوة ، لكن لا يمكن إنكار أنها واحدة من أكثر المشروبات التي تحظى بالتقدير حول العالم.
في العالم العربي ، يصبح كل شيء تقريبًا مناسبة لتناول القهوة ، يتم تناول المشروب في وجبة الإفطار ، بعد الغداء ، في وجبة خفيفة بعد الظهر ، في اجتماعات العمل ، المشي في الحديقة أو الاجتماعات مع الأصدقاء ، على سبيل المثال.
لكن هل توقفت يومًا عن التفكير فيما إذا كانت القهوة يمكن أن تضر بمظهرك بطريقة ما؟ على سبيل المثال ، هل صحيح أن القهوة تسبب السيلوليت؟
ما هو السيلوليت؟
إذا أردنا أن نفهم ما إذا كانت القهوة تسبب السيلوليت ، فمن المهم أن نعرف بشكل أفضل ما هو تعريف هذه المشكلة المزعجة.
يوصف السيلوليت بأنه دهون تتشكل تحت الجلد وتؤدي إلى ظهور خطوك في مناطق مثل الأرداف والبطن والفخذين ، يصيب النساء بشكل رئيسي ، على الرغم من أنه يمكن أن يظهر أيضًا عند الرجال.
يرتبط ظهور السيلوليت بتراكم الخلايا الدهنية وجوانب مثل الشيخوخة ، وزيادة الوزن ، والعوامل الوراثية ، ونمط الحياة غير النشط ، والحمل وبعض الأدوية. إكتشف هل يمكن لحبوب منع الحمل أن تسبب السيلوليت.
إذن ، هل تسبب القهوة السيلوليت؟
لقد جمعنا بعض الآراء من الخبراء حول الموضوع في إجابة السؤال. الأول كان خبير التغذية نايجل دينبي ، الذي ادعى أن هذه القصة أن الكافيين (مادة موجودة في القهوة) يسبب السيلوليت هو شائعة ، كما هو الحال في معظم الشائعات الموجود على النت.
كما أجاب طبيب الأمراض الجلدية نيك لوي إذا كانت القهوة تسبب السيلوليت:
تحتوي بعض الكريمات المضادة للسيلوليت على مادة الكافيين لشد الجلد بشكل مؤقت ، ما زلنا غير متأكدين من أسباب السيلوليت ولم يجد أحد علاجًا نهائيًا.
يكاد يكون من المؤكد أنه مرتبط بالهرمونات وقد يكون هناك استعداد وراثي ، وأضاف طبيب الجلد "أفضل حل هو ممارسة الرياضة للتخلص من الدهون".
خبير آخر أعطى رأيه حول ارتباط القهوة بالسيلوليت كان المدرب الشخصي جيمس دويجان ، الذي لفت الانتباه إلى الأطباق الجانبية التي يتم تناولها بجانب المشروب ، والتي يمكن أن تساعد على ظهور المشكلة.
ليس الكافيين الذي يسبب السيلوليت ، لكن تناول كميات كبيرة من الكافيين جنبًا إلى جنب مع السكر المكرر والكحول والأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي إلى ظهور السيلوليت.
لتقليل مخاطر السيلوليت ، حاول الحد من تناول كل هذه الأشياء ، واشرب القهوة العضوية كمصدر للكافيين وتناول الأطعمة الطبيعية والعضوية "، أوضح المدرب الشخصي.
الجانب الآخر - فهل يمكن أن تساعد القهوة أو الكافيين في مكافحة السيلوليت؟
إذا كنا لا نستطيع أن نقول أن القهوة تسبب السيلوليت ، فهل يمكن للقهوة أو لمركبها الشهير ، الكافيين ، أن يفيد في مكافحة السيلوليت؟
أشارت الأبحاث المنشورة في مجلة مستحضرات التجميل الجلدية إلى أن الاستخدام الموضعي للكافيين في الفئران يقلل من قطر خلاياها الدهنية بنسبة 17٪ ، مما يقلل من ظهور السيلوليت.
ومع ذلك ، قبل التفكير في أن الكافيين هو العلاج النهائي للسيلوليت ، لا يسعنا إلا أن نلاحظ أن الدراسة أجريت على الفئران وليس البشر.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فوائد الكافيين للسيلوليت وأن آثار علاجات السيلوليت الموضعية مؤقتة فقط.
بدوره ، ذكرت إحدى المقالات أن الكافيين يعتقد أنه يساعد في توسيع الأوعية الدموية وتقليل ظهور الدمامل في الجلد. وفقًا للنشر ، أشارت بعض الدراسات بالفعل إلى فوائد مستحضرات التجميل التي تحتوي على مادة الكافيين للسيلوليت.
ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات لا تحتوي على القهوة نفسها في التركيبة.
بمعنى آخر ، لا يوجد أساس للاعتقاد بأن وضع مقشر القهوة على الجلد سينهي دراما السيلوليت.
هذا لا يعني أيضًا أن الكريمات المحتوية على الكافيين هي علاجات معجزة للسيلوليت. أوضح طبيب الأمراض الجلدية هوارد سوبيل أن الكافيين يمكن أن يجفف المحتوى المائي للخلايا الدهنية ، مما يجعلها أقل تورمًا والسيلوليت أقل وضوحًا.
ومع ذلك ، قال الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب Icahn في مستشفى Mount Sinai في نيويورك ، الولايات المتحدة ، إن هذه التأثيرات خفية ومؤقتة فقط.
إذا كنت ترغب في التخلص من السيلوليت ، فافعل ذلك بطريقة صحية وفعالة ، واستعن بطبيب الأمراض الجلدية الجيد الذي سيقيم حالتك ويوصي بالعلاج المناسب والآمن لك.