بالإضافة إلى الطعم ، يحتوي الروزماري او إكليل الجبل على رائحة مميزة جدًا ، لذلك ، يبحث الكثير من الناس عن زيت إكليل الجبل والخبر السار هو أنه من الممكن صنع هذا الزيت في المنزل.
الروزماري هو عشب عطري يستخدم على نطاق واسع في الطهي لتتبيل الأطباق المختلفة ، بما في ذلك اللحوم والشوربات والفطائر.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو غني بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات أ ، ب ، سي ، ك وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات مفيدة للوقاية من الأمراض وعلاجها.
عند استنشاقه أو وضعه على الجلد ، فإن زيت إكليل الجبل له أيضًا فوائد صحية ، بما في ذلك تقليل الإجهاد وترطيب الجلد وتغذية الشعر وتخفيف آلام العضلات وتحسين الدورة الدموية ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت إكليل الجبل له مفعول طارد لبعض الحشرات. تعرف على فوائد اكليل الجبل الأخرى.
كيفية صنع زيت إكليل الجبل
لصنع زيت إكليل الجبل ، أنت بحاجة إلى المكونات والأدوات التالية:
المكونات
- 2 أغصان إكليل الجبل المجففة (أو الطازجة).
- 1 كوب (240 مل) زيت نباتي ، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الزيتون.
- برطمانان زجاجيان بأغطية لتخزين الزيت.
طريقة التحضير
أولاً ، ضع أغصان إكليل الجبل المجففة في وعاء زجاجي نظيف وجاف ، ثم يضاف الزيت النباتي ، ويغطى بإحكام ويهز جيدا.
لذلك ، قم بتخزين البرطمان الزجاجي في مكان دافئ ومظلم لمدة أسبوعين على الأقل ، بعد ذلك الوقت ، صفي الزيت وانقل المحتويات إلى وعاء جديد.
أخيرًا ، أغلق الحاوية بإحكام وقم بتخزين زيت إكليل الجبل في مكان محمي من الضوء.
بديل آخر هو استخدام أغصان إكليل الجبل الطازجة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى وضع الفروع الطازجة مع الزيت النباتي الذي تختاره للطهي في مقلاة لمدة ساعتين.
بعد ذلك ، اتركه يبرد قليلًا قبل التصفية وتخزينه في وعاء بغطاء ، لتدوم لفترة أطول ، يمكنك تخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 أشهر.
طريقة استخدام زيت اكليل الجبل
يمكن استخدام زيت إكليل الجبل بعدة طرق: في ناشر الغرفة ، مباشرة على الجلد أو فروة الرأس.
في الناشر ، ضع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل على الجهاز ، وقم بتعبئة الماء واستنشاق الرائحة.
ينصح باستخدام 1 ملعقة كبيرة على الجلد أو الشعر ووزعيه جيداً بواسطة حركات دائرية ولطيفة بيديك. بالإضافة إلى التدليك الجميل ، ستكون بشرتك وشعرك رطبًا جيدًا.
في الواقع ، يستخدم الكثير من الناس زيت إكليل الجبل مع الشامبو في وقت الاستحمام لتغذية وتعزيز نمو الشعر. تعرف على فوائد زيت إكليل الجبل للشعر.
نصائح مهمة
حتى مع وجود العديد من الفوائد ، هناك بعض العناية والنصائح المهمة التي يجب التقيد بها.
على الرغم من سهولة التحضير ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب استخدام زيت إكليل الجبل المحضر من الفروع المجففة في غضون أسبوع.
بعد ذلك الوقت ، يمكن أن يفسد الزيت ، لذلك ، إذا كنت تنوي استخدام زيت إكليل الجبل لفترة طويلة ، فقم بإعداده بأغصان طازجة كما هو موضح في الطريقة الثانية.
إذا كنت تنوي استخدام زيت إكليل الجبل العطري النقي ، فمن المهم دائمًا مزجه بزيت نباتي ، بالإضافة إلى منع تهيج الجلد والحروق ، فإن تخفيف زيت إكليل الجبل الأساسي في زيت ناقل مثل زيت جوز الهند يمنع المواد الفعالة من التبخر بسرعة كبيرة.
الزيت الحامل هو زيت نباتي يستخدم لتخفيف الزيوت العطرية بحيث يمكن استخدامه على الجلد دون التسبب في تهيج الجلد.
لإجراء التخفيف الصحيح ، يوصى باستخدام 3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري النقي لكل 1 ملعقة صغيرة من الزيت الحامل.
تحت أي ظرف من الظروف ، تناول زيت إكليل الجبل محلي الصنع. وإذا لاحظت أي رد فعل تحسسي على الجلد أو فروة الرأس ، فتوقف عن استخدام المنتج وابحث عن طبيب الأمراض الجلدية للتقييم.