يمكن أن يتداخل الشعور بألم في مفاصل الأصابع بشكل كبير مع جميع الأنشطة التي يتعين علينا القيام بها بشكل يومي ، حيث نستخدم أيدينا وأصابعنا للقيام بكل شيء عمليًا ، الألم والحساسية في مفاصل الأصابع تجعل أيدينا أضعف وحتى متصلبة.
بشكل عام ، ينتج ألم مفصل الأصابع عن العمليات الالتهابية في المفاصل ، والتي يمكن أن تبدأ من الإصابات وأنواع مختلفة من التهاب المفاصل والالتهابات ونتيجة لمرض السكري.
اسباب الم مفاصل الاصابع
تعرف على الأسباب الرئيسية لألم المفاصل وماذا تفعل.
إصابة عرضية
في ممارسة بعض الرياضات ، يمكن أن تحدث إصابة تسبب الألم
تتعرض أيدينا باستمرار للخطر سواء في ممارسة بعض الرياضات أو في العمل أو في الأعمال المنزلية.
يمكن أن تحدث الإصابات من الالتواءات والخلع والكسور التي تشمل الأربطة والأوتار والعضلات ومفاصل الأصابع.
تعد إصابات الحوادث السبب الرئيسي لألم مفاصل الأصابع لدى الشباب ، وعادة ما تحدث بسبب حوادث في الرياضة أو العمل أو المرور.
ما يجب القيام به : عندما تكون الإصابة غير خطيرة ، أي أنها لا تنطوي على كسر أو خلع ، يمكن علاج الألم والتورم في المنزل.
يوصى بعدم استخدام الإصبع وتركه يرتاح ، ضع كمادات الثلج ، في جلسات مدتها 20 دقيقة ، والتي يجب تكرارها عدة مرات في اليوم ، ما بين 4 و 8 ، لتقليل التورم.
يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لتقليل الألم والالتهاب في إصبعك.
إذا تفاقم الألم أو لم يتحسن في غضون يومين ، يوصى بمراجعة طبيب العظام لفحص الإصابة ، حيث قد يحدث كسر أو خلع ، في مثل هذه الحالات ، يجب أن يتم العلاج من قبل الطبيب.
إصابة الإجهاد المتكرر والتهاب غمد الوتر
هناك نوعان من الإصابات التي تؤثر على أوتار الأصابع ، إصابات الإجهاد المتكرر (RSI) والتهاب غمد الوتر.
يسمى التهاب الأوتار الناجم عن الإجهاد المتكرر التهاب الأوتار RSI ، والذي ينتج عنه تورم واحمرار وألم في مفاصل الأصابع.
التهاب غمد الوتر ، ينتج عنه ألم وشعور بضعف في مفاصل الأصابع ، إنها مشكلة تؤثر عادة على البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا.
سبب هذا الالتهاب غير معروف ، لكنه مرتبط بشكل مباشر بالإفراط في استخدام الأصابع ويميل إلى الظهور عند النساء أكثر من الرجال.
ما يجب القيام به : بعض الالتهابات أسهل في العلاج ، ولا تتطلب سوى راحة المفاصل وإعطاء المسكنات ومضادات الالتهاب لتقليل الألم وتورم مفاصل الأصابع. كما أن كمادات الثلج مفيدة أيضًا في تخفيف هذه الأعراض.
إذا لم تتحسن الأعراض ، فمن المستحسن تحديد موعد مع طبيب العظام لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى حقن كورتيكوستيرويد والعلاج الطبيعي ، هناك حالات يتم حلها بالجراحة فقط.
متلازمة النفق الرسغي
تحدث متلازمة النفق الرسغي من ضغط العصب المتوسط في القناة الرسغية ، والذي ينطلق من الساعد ويمتد إلى راحة اليد.
بفضل هذا العصب لدينا الحساسية والحركة في أصابعنا ، يمكن أن يسبب انضغاط هذا العصب الألم والوخز والخدر في الأصابع.
يمكن أن يؤدي الالتهاب في الرسغ ، حيث يوجد النفق الرسغي ، الناجم عن الحركات أو الإصابات المتكررة إلى تلف الأوتار والأربطة ، مما يسبب ألمًا في مفاصل الأصابع.
ما يجب القيام به : يستهدف العلاج الرسغ وقد يشمل استخدام الجبائر لجعله غير متحرك لفترة من الوقت. يجب أيضًا إيقاف النشاط الذي يولد الالتهاب في العصب المتوسط ، الأمر الذي يتطلب ، في بعض الحالات ، التغيب المؤقت عن العمل.
الأدوية الموصوفة هي مسكنات للألم ومضادات للالتهابات ، تؤخذ عن طريق الفم أو عن طريق الحقن مباشرة في موقع الالتهاب ، قد يشمل العلاج أيضًا العلاج الطبيعي لتقوية وتحسين حركة المعصم واليد.
التهاب المفاصل
آلام مفاصل الأصابع شائعة جدًا في التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو مصطلح عام يستخدم للإشارة إلى الالتهاب الذي يصيب المفاصل في الجسم ، ويسبب الألم والتورم والتيبس ، عندما يحدث التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع ، يشعر الشخص بالألم عند الضغط عليها.
هناك نوعان رئيسيان من التهاب المفاصل: هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.
يشمل الفصال العظمي تآكل الغضروف ، وهي مادة تشبه الهلام توضع على سطح العظم وتسمح بالانزلاق السلس وغير الاحتكاك بين العظام.
يمكن أن يحدث التآكل في القاعدة أو الوسط أو المفصل بالقرب من طرف الإصبع ، هذا النوع من التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية ، حيث تتأثر أنسجة الجسم بخلايا جهاز المناعة نفسه.
في هذه الحالة ، يتم التعرف على مفاصل الأصابع على أنها غازية من قبل نظام الدفاع ، مما يسبب التهابات وإصابات في الهياكل.
يعتبر النقرس والذئبة أيضًا من الحالات المزمنة التي تسبب التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع وتتضمن علاجات مماثلة.
بعض الأدوية محددة ، لذلك من الضروري إجراء متابعة طبية للسيطرة على هذه الأمراض الالتهابية.
ما يجب القيام به : عند تحديد أعراض التهاب المفاصل في الأصابع ، ابحث عن أخصائي تقويم العظام حتى يتمكن من تحديد السبب وتطبيق العلاج الأنسب.
الهدف العام من العلاج هو تقليل الألم وتقليل التورم وتحسين حركة الأصابع وتعديل استجابات الجهاز المناعي بحيث تتوقف عن مهاجمة مفاصل الأصابع.
قد يشمل العلاج أيضًا جلسات العلاج الطبيعي ، واستخدام تقويم العظام ، وفي النهاية الجراحة لإصلاح أو استبدال المفصل التالف.
الالتهابات
يمكن أن يتبع التهاب مفاصل الأصابع حالة معدية تسببها البكتيريا بشكل أساسي ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا نتيجة للعدوى الفيروسية والفطرية.
المصطلح الطبي لهذه الحالة هو التهاب المفاصل الإنتاني ، حيث إنه التهاب في المفصل يحدث بسبب عدوى الكائنات الحية الدقيقة التي تصل إليه عبر مجرى الدم.
بالإضافة إلى آلام المفاصل ، يسبب التهاب المفاصل الإنتاني آلامًا في الجسم وحمى وقشعريرة. تصبح المفاصل متورمة للغاية ، وإذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتعرض لأضرار لا رجعة فيها.
ما يجب القيام به : يتم علاج التهاب المفاصل الإنتاني بالمضادات الحيوية ، عندما تسببها البكتيريا ، من أجل القضاء عليها ، بحيث تتوقف عن التسبب في التهاب المفاصل.
إذا كان العامل المسبب فطرًا ، يكون العلاج بمضاد للفطريات وليس بمضاد حيوي.
تعالج أعراض الألم والحمى بالمسكنات ومضادات الالتهاب ويثبت المفصل ، بعد القضاء على الكائنات الحية الدقيقة ، قد تكون بعض جلسات العلاج الطبيعي ضرورية لاستعادة حركة المفاصل.
داء السكري
يمكن أن يعاني الشخص المصاب بالسكري من ألم في مفاصل الأصابع
يمكن أن يؤثر مرض السكري على الجهاز العضلي الهيكلي في الجسم وبالتالي يؤثر على المفاصل.
بعض مشاكل المفاصل الشائعة التي يمكن أن تنجم عن مرض السكري اللا تعويضي هي الاعتلال العصبي السكري ، ومتلازمة النفق الرسغي ، وتقلص دوبويتران.
في اعتلال الأعصاب السكري ، تتضرر الأعصاب في اليدين والقدمين من عملية التهابية ، مما يتسبب في ظهور أعراض الألم والوخز وفقدان الإحساس والقوة.
في انكماش دوبويتران ، يحدث سماكة في أنسجة راحة اليد ، بسبب العقيدات التليفية التي تتشكل في هذه المنطقة.
الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة لتكوين هذه العقيدات ، والتي تقصر الأنسجة في راحتي اليدين ، مما يتسبب في انقباض الإصبع ، وخاصة الحلقة والخنصر ، باتجاه راحة اليد.
ما يجب القيام به : تسعى علاجات هذه المضاعفات لمرض السكري اللا تعويضي إلى تقليل الأعراض وإبطاء تقدم المرض.
إنها مصنوعة من مسكنات الألم ومضادات الالتهاب ، وقد تشمل ارتشاح الكورتيكوستيرويدات مباشرة في موقع الالتهاب ، يتم تضمين العلاج الطبيعي أيضًا في خطة العلاج ، لتشجيع حركة اليدين والأصابع.
عندما لا تخفف الأدوية والعلاج الطبيعي الأعراض أو تبطئ تقدم المرض ، مما يؤدي إلى فقدان وظيفة اليد ، فقد يكون التدخل الجراحي ضروريًا.