ينتج المخاط أو البلغم بشكل طبيعي عن طريق الجسم ، وفي المواقف العادية يكون سائلًا ولزجًا مرنًا وشفافًا ، حتى أنك لا تلاحظ وجوده. الآن ، هناك حالات تغير قوام ولون البلغم ، مما يجعله أكثر لزوجة وأصفر.
من المهم جدًا الانتباه إلى لون البلغم ، فهو يشير إلى حدوث عدوى في مجرى الهواء ونشاط جهاز المناعة في محاولة لحلها.
تعرف على الأسباب الرئيسية للبلغم الأصفر وماذا تفعل.
المخاط والبلغم ما الفرق؟
قبل الحديث عن البلغم ، من المهم فهم وظيفة المخاط. يتم إنتاجه بشكل طبيعي من الأنسجة التي تبطن الأنف والفم والجيوب الأنفية والحلق والرئتين والجهاز الهضمي.
وهذا الإنتاج لا يحدث فقط عندما نكون مرضى ، بل يحدث طوال الوقت ، للحفاظ على هذه الهياكل رطبة وحمايتها من الكائنات الحية الدقيقة ، المخاط مادة لزجة ، تلتصق على وجه التحديد بالبكتيريا والفيروسات والجراثيم والغبار وأي مادة أخرى ضارة بجسمنا وتمنعها من دخول الجسم.
عندما تكون بصحة جيدة ، لا تدرك حتى أن جسمك ينتج المخاط ، تبدأ في ملاحظته عندما يتغير قوامه ، ويصبح أكثر ثباتًا.
الآن ، بالنسبة للبلغم ، فهو ليس أكثر من مخاط سميك ولزج ، يتم التخلص منه عن طريق البصق من حلقك. بالإضافة إلى الاتساق ، يمكنك ملاحظة تغير اللون ، من عديم اللون إلى الأصفر أو الأخضر أو الأحمر المائل إلى البني ، مما يشير إلى وجود الدم.
أسباب اصفرار البلغم
عندما ترى اللون الأصفر في البلغم ، فاعلم أنه علامة على أن جهازك المناعي يقاوم بعض العدوى ، اعتمادًا على درجة الإصابة ومدة استمرارها ، قد تلاحظ أن اللون قد يتغير من الأصفر إلى الأخضر.
الأسباب الرئيسية للبلغم الأصفر هي:
التهاب الشعب الهوائية
التهاب الشعب الهوائية هو التهاب يصيب القصبة الهوائية وتشعباته ، وينتج عن عدوى ، عادة ما تكون فيروسية.
أكثر أعراض التهاب الشعب الهوائية شيوعًا هو سعال البلغم ، والذي قد يكون في البداية عديم اللون أو أبيض اللون. عندما يرسل الجهاز المناعي خلاياه لمكافحة العدوى ، قد يتحول لون البلغم إلى اللون الأصفر.
في التهاب الشعب الهوائية ، تصبح جدران القصبات ملتهبة ومتورمة ، مما ينتج المزيد من المخاط. ونتيجة لذلك ، يصبح ممر الهواء أضيق ، مما يسبب ضيقًا في التنفس وأزيزًا.
ما يجب القيام به: حدد موعدًا طبيًا للخضوع للتقييم ، والذي قد يشمل التصوير الشعاعي للصدر ، توصف العلاجات لتخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب.
من المهم شرب الكثير من الماء ، لتسهيل التخلص من البلغم الزائد ، في بعض الحالات ، يتم وصف البخاخات أو الاستنشاق باستخدام موسعات الشعب الهوائية.
السعال المصحوب بالبلغم شائع جدًا في التهاب الشعب الهوائية. إكتشف أعراض الهتاب الشعب الهوائية
التهاب رئوي
الالتهاب الرئوي هو مرض يصيب الرئتين ويصيب بشكل رئيسي الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
لذلك ، فإن الأطفال الصغار ، حتى سن 5 سنوات ، وكبار السن هم مجموعات معرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي.
يزداد الخطر خلال فصل الشتاء ، عندما يكون هناك الكثير من التقلبات في درجات الحرارة ، مما يجعل نظام الدفاع أضعف ، والمجاري الهوائية أكثر جفافاً وعرضة للكائنات الحية الدقيقة في الهواء.
الأعراض الأكثر شيوعًا هي السعال مع بلغم أصفر أو مخضر ، وألم في الصدر ، وإرهاق ، وصعوبة في التنفس ، وحمى ، وآلام في الجسم ، وتشوش ذهني لدى كبار السن.
ما يجب القيام به: في بداية الالتهاب الرئوي ، تكون الأعراض مشابهة جدًا لأعراض الأنفلونزا الشائعة ، من المهم ألا يعالج الشخص نفسه بنفسه ، لأن هذا يمكن أن يخفي الأعراض ويمنعها من التطور ، وهو أمر مهم للوصول إلى التشخيص.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أهمية عدم العلاج الذاتي بالمضادات الحيوية ، لأن ذلك قد يجعل العلاج معقدًا ، من خلال تشجيع اختيار البكتيريا المقاومة. عندما تلاحظ الأعراض ، اطلب العناية الطبية من أجل التشخيص والعلاج الصحيحين.
التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب الأغشية المخاطية للجيوب الأنفية ، وهي التجاويف الموجودة حول الأنف والعينين وعظام الخد.
هذه المنطقة غنية بالغدد التي تفرز المخاط ، حيث تلتصق المواد الغريبة ، وفي الأهداب التي تهتز لطرد البلغم من الأنف.
عند حدوث أزمة في الجيوب الأنفية ، يشعر الشخص بصداع في منطقة الجيوب الأنفية ، والذي يمكن أن يكون على شكل وخز ، أو نبض ، أو اكتئاب ، وثقل. يصبح الأنف مسدودًا تمامًا ، مع وجود بلغم أصفر أو أخضر. وهناك أيضًا شعور عام بالضيق ، مصحوبًا بالتعب والحمى وسيلان الأنف وآلام الجسم وفقدان الشهية.
ما يجب القيام به: اشرب الكثير من السوائل وقم بالتنقيط من قطرتين إلى ثلاث قطرات من المحلول الملحي في أنفك عدة مرات في اليوم.
يمكنك أيضًا الاستنشاق ببخار الماء الساخن ، مما يساعد على التخلص من البلغم الأصفر الزائد ، تجنب البقاء في بيئة مكيفة الهواء ، لأنها تترك الهواء جافًا وتسهل التلوث بالكائنات الدقيقة في الهواء. استخدم مرطب هواء الغرفة لتسهيل التنفس. إذا استمرت الأعراض ، فاطلب العناية الطبية. شاهد أيضا : أطعمة مفيدة لالتهاب الجيوب الانفية.
الالتهابات الفيروسية الشائعة
يمكن أن يشير البلغم الأصفر أيضًا إلى الإصابة بعدوى فيروسية شائعة ، مثل الأنفلونزا ونزلات البرد ، يمكن أن تؤدي أعراض الإنفلونزا الشائعة إلى تفاقم بعض الحالات الصحية التي تعاني منها بالفعل ، مثل الربو والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
سبب الانفلونزا هو فيروس الانفلونزا الذي يسبب الحمى وآلام الجسم والتعب والسعال والعطس وسيلان الأنف. غالبًا ما يكون البرد ناتجًا عن فيروس Rhinovirus المسؤول عن حكة الأنف وتهيج الحلق والعطس وسيلان الأنف. ونادرًا ما تسبب الحمى ، وعندما تحدث تكون منخفضة نسبيًا (بين 38.1 و 39 درجة مئوية).
ماذا أفعل: يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض باستخدام المسكنات وخافضات الحرارة. أفضل طريقة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا هي اللقاح الذي يجب تناوله كل عام.