متى يكون وجع القلب خطير؟

متى يكون وجع القلب خطير؟

وجع القلب من الأعراض التي غالبًا ما تسبب قلقًا كبيرًا ، إنه ضغط كبير على الصدر ، وعادة ما يستمر لفترة طويلة ، عادة ما تتجاوز 10 دقائق ، ويمكن أن تمتد إلى مناطق أخرى من الجسم ، لكن متى يكون ألم القلب خطير؟

 يمكن أن يكون هذا الألم مرتبطًا بعدة أمراض ، خفيفة أو خطيرة ، لذلك لا تفكر في الأسوأ على الفور ، لأنه يمكن أن يكون له عدة معان ، بما في ذلك المعنى النفسي ، لكن إذا أصبح الألم متكررًا ، فاستشر الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح.

اسباب ألم القلب


 1. متلازمة الهلع


 كما ذكر أعلاه ، يمكن أن تكون أسباب الألم نفسية أيضًا ،  تسبب متلازمة الهلع أزمات مفاجئة لمن يعاني من هذا الاضطراب ،  ومن أعراضه شعور كبير بالخوف وضيق في التنفس ،  يمكن أن يسببوا معًا آلامًا في القلب.

 هذا لأن الشعور بالخوف يسبب قلقًا كبيرًا ، عندما يبدأ القلق ، تتوتر العضلات ، مما يؤدي إلى الألم ،  يمكن أن يكون الألم في الجسم كله ، ولكن في معظم الحالات يتجلى فقط في منطقة الصدر حيث القلب والرقبة.

 الخوف الذي تشعر به خلال هذه التجربة يمكن أن يؤدي إلى مخاوف غير واقعية ، وتجعلك تعتقد أنك تعاني من نوبة قلبية. 

 لذلك لا تقلق ، فإن آلام النوبة القلبية مختلفة ،  وهي أكثر شدة ، وتؤثر على مناطق أكثر من الجسم ، وخاصة الظهر.

 في هذه الحالة ، يوصى بتحديد موعد لاستشارة نفسية ،  يمكن أن يصف المحترف دواءً لتخفيف هذه الآلام ، ولا تنس الذهاب إلى العلاج ،  لأن العلاجات بدون متابعة نفسية ستعالج الأعراض فقط وليس أسباب المشكلة.

 2. النوبة القلبية


 تعتبر النوبة القلبية أكثر شيوعًا عند المدخنين والأفراد الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ، وغالبًا ما يزيد عمرهم عن 45 عامًا.  أعراضه الرئيسية هي:
  •  ألم في الظهر
  •  ألم المعدة
  •  ضيق أو وخز في القلب
  •  ألم في الرقبة أو الفك أو حتى الذراعين
  •  خدر في الذراع اليسرى
  •  غثيان ، توعك ، دوار
  •  سعال جاف
  •  صعوبة كبيرة في النوم
  •  تغييرات في التنفس
  •  عرق بارد
 في هذه الحالة ، من المهم التصرف بسرعة ،  اتصل بسيارة الإسعاف أو اذهب إلى أقرب مستشفى ، وأبلغ أفراد أسرتك ، وهذا ليس بالأمر السهل دائمًا ، نظرًا لكل القلق الذي ينطوي عليه وقت الأزمة.

 إذا فقدت الضحية وعيها ، فالأفضل أن تقوم بتدليك القلب حتى الحصول على المساعدة الطبية. إكتشف 9 أطعمة تقوي القلب وتحميه.

3. القلق


 تمامًا مثل متلازمة الذعر ، يعد القلق أيضًا حالة نفسية يمكن أن تولد ألمًا في القلب ،  وعادة ما يتبعه تسارع كبير في التنفس ، من الأعراض الشائعة الأخرى التعرق المفرط والغثيان.

 أفضل ما يمكنك فعله في هذه الحالة هو أداء تمارين التنفس ، لأنها تساعد على تهدئة وإرخاء العضلات وتخفيف الآلام ، هناك العديد من تمارين التنفس لمن يعانون من القلق ،  يجدر تثبيت أحدها على هاتفك الخلوي للتعامل بشكل أفضل مع هذا الموقف.

 الشاي هو الشيء الآخر الذي يساعد الضحية أيضًا على الهدوء.  شاي البابونج ، على سبيل المثال ، له تأثير مهدئ كبير.

 إذا تكررت هذه الحالة ، فابحث عن طبيب نفسي.  يمكنه إعطائك دواء لتعزيز الهدوء وتقليل شدة الألم.

 4. الغازات


 سبب آخر شائع لألم القلب هو الغازات الزائدة ،  إنه شائع جدًا لدى أولئك الذين يعانون من الإمساك أو مشاكل أخرى في المعدة. 

 يظهر الألم عادة في البطن ، لكنه قد يمتد إلى منطقة الصدر ، عادة ما يكون من السهل تحديد السبب.

 يوصى بالاستلقاء على معدتك لتخفيف الأعراض والتخلص من الغازات الزائدة ، يمكن أن يساعد تدليك البطن أيضًا كثيرًا ، يعتبر تناول الشاي أيضًا فعالًا جدًا في هذه الحالة ، وخاصة شاي النعناع ، حيث إنه يهدئ المعدة ويحسن عملها. إكتشف الأطعمة التي تسبب الغازات.

 5. نقص تروية القلب


 ينتج نقص تروية القلب عن ضعف الدورة الدموية وينتج عن اللويحات التي تسد الأوعية الدموية ، قد يمتد الألم إلى مؤخرة العنق أو الذقن أو الكتفين أو الذراعين. الأعراض الشائعة الأخرى هي:
  •  ضيق التنفس
  •  الدوار
  •  عرق بارد
  •  شحوب
  •  توعك
 أفضل ما يمكنك فعله هو استشارة طبيب قلب ، حيث سيوضح لك أفضل علاج يجب القيام به في حالتك ، مثل وصف الأدوية لتخفيف الأعراض.

 بالنسبة للأفراد الذين يعانون من نقص تروية القلب ، يوصى بممارسة النشاط البدني المتكرر.

 بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب الدهون السيئة ، مثل الدهون المشبعة ، لأنها يمكن أن تساهم بشكل أكبر في انسداد الأوعية الدموية ، وتعزيز الأعراض ، بالإضافة إلى إضعاف جهاز المناعة لديك.

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق