الشعور بألم في الجهة اليمنى من البطن شائع للغاية ، وعادة ما لا يكون سببًا للقلق ، على الرغم من ذلك ، من المهم الانتباه عند ظهوره.
في بعض الأحيان قد يشير إلى حالة أكثر خطورة ، خاصة عندما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.
لذا فإن الانتباه إلى هذه الأعراض الأخرى يمكن أن يساعدك في معرفة ما يحدث.
السبب الرئيسي للألم في الجانب الأيمن من البطن هو الغازات.
يمكن أن يكون لآلام البطن أسباب عديدة ، ومع ذلك ، فإن أكثرها شيوعًا يرتبط بزيادة الغازات ، وهي شائعة للغاية أثناء الحمل.
لعلاج هذه الحالات ، يجب عليك ببساطة تناول بعض الفواكه أو ملين أو أي دواء آخر لتخفيف الأعراض.
يوصي الخبراء أيضًا باتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة غنية بالألياف وشرب الكثير من الماء.
يمكن أن يكون الألم في الجانب الأيمن من البطن هو التهاب الزائدة الدودية
التهاب الزائدة الدودية هو التهاب يصيب الزائدة الدودية ، وهو كيس صغير يقع في بداية الأمعاء الغليظة.
يزداد ألم التهاب الزائدة الدودية تدريجيًا ، من تقلص خفيف في منطقة المعدة إلى ألم أكثر حدة.
إذا كنت تعاني من ألم في الجهة اليمنى من البطن وتعاني أيضا من بعض الأعراض الأخرى مثل القيء والحمى وانخفاض ضغط الدم المصحوب بإصفرار الجلد ، فقد تكون مصابًا بالتهاب الزائدة الدودية. إكتشف الأعراض الأخرى لالتهاب الزائدة الدودية.
لأنها خطيرة ، فهي تتطلب علاجًا جراحيًا ، لذلك يجب مراجعة الطبيب فور ظهور هذه الأعراض.
الأسباب الشائعة الأخرى
قد يعني الألم في الجانب الأيمن من البطن وجود حصوات في الكلى والمرارة ، في هذه الحالة ، يظهر الألم عادة على شكل تقلص عضلي في هذه المنطقة يمكن أن يستمر لدقائق أو ساعات.
التهاب الكبد الحاد والتهاب البنكرياس من الحالات الأخرى التي تظهر على شكل ألم في الجانب الأيمن من البطن.
في هذه الحالات ، قد يكون هناك أيضًا فقدان الشهية والصداع والبول الداكن واصفرار الجلد والعينين.
قبل كل شيء ، من المهم أن تتذكر أنه إذا كنت تشك في شيء أكثر خطورة ، فعليك دائمًا زيارة الطبيب. وبالمثل ، تذكر أن العلاج الذاتي يمكن أن يجعل المشكلة دائمًا أسوأ!
نصائح لتجنب الحالات التي تؤدي إلى هذه الأعراض
كما رأينا ، يمكن أن يكون للألم في الجانب الأيمن من البطن عدة أسباب ، لذلك هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب ذلك.
حاول الحفاظ على نظام غذائي صحي ، إلى جانب عادات الأكل الصحية ، من المهم شرب الكثير من الماء. كل هذا يمكن أن يمنعك من التعرض لمشاكل الغازات والكلى.
وبالمثل ، يمكن أن تجعلك المشروبات الغازية مثل الصودا تشعر بالانتفاخ والغازات.
تجنب البروتين الزائد وقلل من الملح ، يمكن أن تمنعك هذه المواقف من الإصابة بحصوات الكلى.