هل الهربس الفموي خطير؟ هل هو قابل للعلاج؟ تحقق من ذالك

يمكن أن يكون وجود الهربس في الفم أمرًا مزعجًا للغاية والمشكلة الكبيرة لأولئك الذين يعانون من هذا المرض هي أن الهربس يعود دائمًا عندما لا يكون متوقعًا. 

 يتسبب هذا النوع من العدوى في ظهور بثور ، والتي عندما تنكسر ، تشكل تقرحات في الفم تكون عادة مؤلمة وغير مريحة. 

 حتى في علاج العدوى ، من الشائع جدًا ظهور القروح مرة أخرى بعد وقت معين وهذا يثير اهتمام الكثيرين

 الهربس الفموي

 الهربس الفموي ، هو عدوى فيروسية يسببها فيروس الهربس البسيط ، هذا الفيروس مسؤول عن القروح التي تظهر في الفم وتسبب سلسلة من الأعراض غير السارة.

 وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية ، يؤثر فيروس الهربس البسيط على ما يصل إلى ثلثي سكان العالم الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.

 يعد الهربس أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسنتين ، ولكن يمكن أن تصيب العدوى الأشخاص في أي فئة عمرية.

 هذه العدوى معدية وتحدث العدوى من خلال الاتصال المباشر باللعاب المصاب بالفيروس ،  يمكن أن تحدث العدوى أيضًا من خلال ملامسة الأغشية المخاطية أو جلد الشخص المصاب.

 لا يتسبب الفيروس دائمًا في ظهور أعراض ملحوظة وقد يكون لدى الشخص فيروس الهربس في جسمه ولكنه لا يعرفه حتى الآن.

 في معظم الحالات ، تحدث عدوى الفم عن طريق فيروس HSV-1 ، ولكن هناك أيضًا نوع آخر من فيروس الهربس يسمى HSV-2 ينتقل فقط عن طريق الاتصال الجنسي.

 عندما يصاب الشخص بفيروس الهربس ، يمكن أن تمر العدوى بثلاث مراحل ، موضحة أدناه:

 - المرحلة الأولى

 هذا ما يسميه الخبراء بالعدوى الأولية ، حيث يدخل الفيروس الجسم ويبدأ في التكاثر ،  في هذه المرحلة ، قد تحدث تقرحات في الفم وقد يصاب الفرد بالحمى.

 في بعض الحالات ، يكون الفيروس موجودًا ولكنه لا يسبب أي تقرحات أو أعراض ملحوظة ، والتي تميز عدوى بدون أعراض لا يكون لدى الشخص أي فكرة عن إصابته بفيروس.  تحدث العدوى عديمة الأعراض بمعدل مرتين أكثر من العدوى التي تؤدي إلى ظهور الأعراض.

 - المرحلة الثانية

 في هذه المرحلة الثانية ، المعروفة باسم الكمون ، يبدأ الفيروس في التحرك والانتشار في جميع أنحاء الجسم ،  ينتقل إلى كتلة من الأنسجة العصبية الموجودة في العمود الفقري تسمى عقدة الجذر الظهرية ،  هناك ، يتكاثر الفيروس مرة أخرى ويصبح غير نشط ، أي أنه لم يعد يسبب أي أعراض.

 - المرحلة الثالثة

 هذه هي المرحلة التي تسمى التكرار ، والتي تحدث عندما يصبح الفيروس الخامل نشطًا مرة أخرى ،  بشكل عام ، عندما يمر الفرد بأنواع معينة من الضغوط الجسدية أو العاطفية ، ينتهي الفيروس بإعادة تنشيطه ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض مرة أخرى ،  يمكن أن يحدث هذا أيضًا عندما يضعف جهاز المناعة لسبب ما.

 أعراض الهربس الفموي

 يمكن أن يسبب الهربس في الفم أعراضًا مثل:

 ألم في الشفتين أو اللثة أو اللسان أو سقف الفم أو داخل الخدين.

•  آلام العضلات والتعب
•  التهيج.
•  حمى.
•  حكة أو وخز في الشفتين.
•  حرق في الشفاه.
•  بثور مع صديد تميل إلى الانفجار ولها قشرة صفراء.
•  قروح يمكن أن تظهر على الشفتين واللثة وداخل الخدين وسقف الفم واللسان.
•  إلتهاب الحلق.
•  فم جاف.
•  تورم اللثة واحمرارها.

 قد تستغرق الأعراض المذكورة أعلاه من 2 إلى 12 يومًا لتظهر بعد الإصابة ، حيث إنها فترة حضانة الفيروس - الوقت بين اتصال الفرد بالفيروس وظهور الأعراض.  المعدل العام هو أن الشخص المصاب يستغرق 4 أيام حتى يلاحظ العلامات الأولى للعدوى.

 عادة ، يمكن أن تستمر الأعراض لمدة 2 إلى 3 أسابيع ، ولا تظهر جميع العلامات المذكورة أعلاه لدى الجميع.  في معظم الحالات ، تكون الأعراض الأكثر شيوعًا هي ظهور تقرحات وبثور تألم وحكة.

 هل الهربس حول الفم يعالج؟

 لا يمكننا أن نقول أن الهربس في الفم قابل للشفاء ، لأنه للأسف ، بمجرد انتقال الفيروس بالفعل ، فإنه سيحتضن في الجسم لبقية حياتك.  ومع ذلك ، من الممكن اتخاذ تدابير لمنع الفيروس من إعادة تنشيطه ، وكذلك علاجه إذا تكررت العدوى.

 نظرًا لعدم وجود علاج ، يكون العلاج عرضيًا فقط بحيث تكون الفترة النشطة للفيروس قصيرة قدر الإمكان وتسبب إزعاجًا أقل للمريض.

 علاج الهربس الفموي المتاح

 عادةً ما يستغرق الأشخاص الذين لديهم جهاز مناعي قوي حوالي 10 أيام لمكافحة الهربس وأعراضه ، ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تستغرق أعراض الهربس ما يصل إلى 21 يومًا لتختفي تمامًا ، ومن الضروري التماس العلاج لتسريع الشفاء.

 على الرغم من أنها ليست عدوى خطيرة ، إلا أن الألم والانزعاج الناجمين عن تقرحات أو بثور في الفم يمكن أن يجعل الأنشطة البسيطة مثل الأكل صعبة.  

كما أن ظهور الفم المصاب بالهربس ليس هو الأفضل ومن مصلحة معظم الناس علاج العدوى في أسرع وقت ممكن.

 لعلاج الهربس الفموي ، قد يوجه الطبيب المريض إلى:

 استخدام الأدوية لتسكين الألم والحمى ، مثل أسيتامينوفين (تايلينول) وإيبوبروفين (أدفيل) ، على سبيل المثال.

 اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.

 ضع الثلج على المكان لتقليل التورم وتسكين الألم.

 تطبيق المراهم على الشفاه مثل التخدير الموضعي الذي يحتوي على الليدوكائين الذي يساعد في تخفيف الألم والحكة.

 استخدم المراهم المضادة للفيروسات مثل الأسيكلوفير أو فالاسيكلوفير ، على سبيل المثال ، لتقليل الأعراض ومحاربة الفيروس بسرعة أكبر. تعرف على أفضل الكريمات لعلاج الهربس الفموي.

 كلما تم وضع مرهم مضاد للفيروسات على الجرح بشكل أسرع ، كانت مدة تفشي العدوى أقصر.

 كيفية علاج الهربس عند الأطفال وكبار السن

 في معظم الحالات ، يمكن للجهاز المناعي نفسه محاربة الفيروس من تلقاء نفسه ، ولكن هذا النوع من العدوى الفيروسية عند الأطفال ، على سبيل المثال ، يمكن أن يكون خطيرًا ، حيث لا يمتلكون بعد نظامًا مناعيًا متطورًا بشكل كامل.

 لذلك ، في حالة الإصابة بالهربس عند الأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب أمراض المناعة الذاتية ، على سبيل المثال ، من الضروري مراجعة الطبيب بمجرد ملاحظة الأعراض الأولى.

 بالإضافة إلى علاج الأعراض ، في مثل هذه الحالات ، قد يقوم الطبيب بتطبيق الأدوية عن طريق الفم أو الوريد لعلاج الهربس بحيث يكون الإجراء أسرع ولا تحدث المضاعفات الصحية الناتجة عن العدوى الفيروسية.

 قد يكون الاستشفاء ضروريًا عندما يكون لدى المريض:

•  عدوى محلية شديدة
•  الجفاف الشديد
•  حمل.
•  جهاز المناعة ضعيف جدا.
•  أقل من 6 أسابيع من العمر.
•  العدوى التي انتشرت بالفعل إلى أعضاء أخرى.

 علاج طبيعي للهربس الفموي

 على الرغم من أننا لا نستطيع أن نقول أن الهربس في الفم قابل للشفاء ، إلا أنه يمكن علاجه بشكل طبيعي عن طريق تحفيز جهاز المناعة للعمل بشكل أفضل.  تتضمن بعض الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج تفشي المرض ما يلي:

 1. زيادة امتصاص العناصر الغذائية

 يمكن تقوية جهاز المناعة بتناول العناصر الغذائية الصحيحة.  وبالتالي ، من المهم أن تحيط نفسك بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل حمض الليسين الأميني ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات والزنك المعدني.

 تشمل الأطعمة الغنية بالليسين الخضروات والديك الرومي والدجاج والأسماك والبقوليات.  الفواكه مثل البرتقال غنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي الذي يساعد على التئام الجلد المصاب وزيادة مناعة الجسم.  يمكن العثور على أحماض أوميغا 3 الدهنية في الأسماك الدهنية وتساعد على تقليل الالتهاب وإصلاح الأنسجة التالفة.

 توجد مصادر جيدة للبروتين في الأسماك والدواجن واللحوم وكذلك البقوليات.  يعتبر الزنك معدنًا أساسيًا لجهاز المناعة لدينا ، حيث يشارك في العديد من التفاعلات الكيميائية في الجسم ويساعد في حماية الجسم من الالتهابات.  تشمل المصادر الغذائية للزنك الكبد وبذور اليقطين والسبانخ والجوز.

 2. المكملات الغذائية

 من الأفضل دائمًا الحصول على العناصر الغذائية من خلال نظام غذائي متوازن وصحي ، لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا ، خاصةً عندما نكون مرضى ولا يمكننا تناول الطعام كما ينبغي.  في هذه الحالة ، يمكن أن تساعد المكملات.

 بعض المواد التي يمكن أن تساعد في محاربة الهربس تشمل الأعشاب ذات الخصائص المضادة للفيروسات مثل الثوم وجذر عرق السوس والقطيفة.

 يمكن أن تساعد مكملات ليسين وفيتامين سي والزنك وفيتامين ب أيضًا في تقوية جهاز المناعة.

 3. الزيوت العطرية

 يمكن أن يساعد تطبيق بعض الزيوت الأساسية في علاج الهربس ، بعضها يحتوي على زيت شجرة الشاي وزيت المر وزيت القرنفل.

 ما عليك سوى وضع أحد هذه الزيوت العطرية 3 مرات يوميًا على الجرح للشفاء بشكل أسرع.

 4. التقليل من الأطعمة التي تزيد الالتهاب

 يمكن لبعض الأطعمة ذات المغذيات السيئة أو التي ليس لها قيمة غذائية مضافة أن تزيد من العمليات الالتهابية في الجسم.  هذا يقلل من دفاعاتنا المناعية ، مما يجعل الجسم أكثر عرضة لهجوم الفيروسات مثل الهربس.

 وبالتالي ، يُنصح بتجنب تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر التي تضعف وظيفة المناعة وتزيد من الالتهاب.  

كما يجب تجنب الكحوليات لأنها تثبط جهاز المناعة ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم بعض الأعراض مثل الألم والتهاب الجلد على سبيل المثال.

 يمكن أن تحتوي الأطعمة المصنعة على دهون متحولة ومكونات أخرى تضعف المناعة ، يمكن أن تهيج المنتجات الغذائية الحمضية قروح البرد ، مما يزيد الألم والحكة والحرقان سوءًا ، ويوصى بتجنب تناول الأطعمة مثل الطماطم والحمضيات والخل أثناء تفشي المرض.

 أخيرًا ، يمكن أن تحفز الأطعمة الغنية بحمض الأرجينين الأميني تكاثر فيروس الهربس ، مما يتطلب تقليل تناوله لمنع تفاقم الحالة ،  غالبًا ما تكون الأطعمة التي تحتوي على الأرجينين هي منتجات القمح والشوكولاتة.

 5. العلاجات الأخرى

 يمكن أن يساعد استخدام بلسم الشفاه الذي يحتوي على بلسم الليمون في تركيبته في علاج الهربس ، هناك أيضًا تقارير تفيد بأن وضع الجل الذي يحتوي على الصبار وشاي الليمون يساعد في تخفيف الأعراض.

 نصائح وقائية

 على الرغم من أنه لا يمكن القول إن الهربس في الفم قابل للشفاء ، ناهيك عن تجنب الإصابة بعدوى فيروسية ، فمن الممكن اتخاذ بعض الإجراءات لتقليل خطر الإصابة به.  بعض هذه تشمل:

 - منع انتشار الفيروس

 كعدوى معدية ، يمكن الوقاية من الهربس عن طريق تجنب ملامسة اللعاب أو الجلد أو الأغشية المخاطية للأشخاص المصابين.

 ومع ذلك ، ليس من الممكن دائمًا منع العدوى بناءً على الأعراض المرئية وحدها ، لأن الأشخاص المصابين بفيروس الهربس غالبًا لا تظهر عليهم أي أعراض ولا يزال بإمكانهم نقل الفيروس.

 - منع تكرار تفشي المرض

 في حالة الأشخاص الذين لديهم بالفعل فيروس الهربس المحتضنون ويريدون منع ظهور تقرحات الفم مرة أخرى ، فلا يوجد طرق معجزة.

 ما يمكن لأي شخص القيام به هو تقوية جهاز المناعة من خلال نظام غذائي صحي ومتوازن والبحث عن طرق لتجنب التوتر أو التعامل بشكل أفضل مع المواقف العصيبة.

 - حماية نفسك من الظروف الجوية القاسية

 نصيحة أخرى مثيرة للاهتمام هي تجنب التعرض المطول لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى استجابة الجهاز المناعي وإعادة تنشيط الفيروس المحتضن في الجسم.

  بهذه الطريقة ، يمكن أن يكون استخدام مرطب الشفاه مع عامل الحماية من أشعة الشمس إجراء وقائيًا جيدًا لتجنب تفشي العدوى بسبب الظروف الجوية.

 وبالمثل ، فإن قضاء الكثير من الوقت في التعرض للبرد يمكن أن يعيد تنشيط الفيروس ، لذلك يوصى بحماية الجسم والوجه من البرد واستخدام مرطب الشفاه لترطيب الشفاه.

 - اغسل يديك

 من المهم جدًا غسل يديك دائمًا بالماء والصابون قبل وبعد تطبيق الكريمات المضادة للفيروسات.

 نصائح أخرى

 - لا تأكل الأطعمة الحمضية أو المالحة

 لتجنب الألم وعدم الراحة عند تناول الطعام ، لا ينصح بتناول الأطعمة الحمضية أو شديدة الملوحة لأن مثل هذه الأطعمة يمكن أن تهيج الجرح أكثر.

 - تجنب لمس الجرح

 لا ينصح بالاستمرار في لمس الجرح ، ناهيك عن غسل يديك قبل ذلك وبعده ، لأن ذلك قد يتسبب في انتشار العدوى أو تلوث الآخرين حتى بدون نية.

 - لا تشارك الأشياء وتجنب الاتصال الحميم

 يوصى بتجنب تقبيل الآخرين على الفم أو حتى على الوجه لوقاية ذلك الشخص من الإصابة.  لا يُنصح أيضًا بمشاركة العناصر الشخصية أو ممارسة الجنس الفموي أثناء العلاج ، حيث يوجد خطر من إصابة شريكك بالهربس التناسلي من الفيروس.

 - اطلبي العلاج بسرعة إذا كنت حاملاً

 يجب على المرأة الحامل أن تأخذ عناية خاصة إذا كانت مصابة بالهربس ، حيث يوجد خطر انتقال الفيروس إلى الطفل ، وهي حالة تسمى الهربس الوليدي.  في هذه الحالات ، تعتبر المشورة الطبية ضرورية لحماية صحة الأم والطفل.

 - إتباع عادات صحية جيدة

 تساعد ممارسات النظافة الجيدة بشكل عام على منع انتشار الفيروس ، وبالتالي ، من المهم غسل يديك بشكل متكرر والحصول على نظافة جيدة للفم. 

 يمكن أن يكون تغيير فرشاة أسنانك بعد تفشي مرض الهربس ، على سبيل المثال ، إجراءً وقائيًا جيدًا لمنع تفشي جديد ، حيث يمكن للفيروس أن يظل في الشعيرات حتى بعد أن يصبح الهربس كامنًا في جسمك.

تعديل المقال